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西紅柿常見的五大美容功效

養(yǎng)生飲食編輯
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關(guān)鍵詞： #美容

西紅柿能美容，開玩笑嗎？當(dāng)然不是。雖然我們知道西紅柿是烹飪最多的，但你可能不知道西紅柿的營養(yǎng)價值和功效。西紅柿能美容是對的。你不相信嗎？本文將帶您探索西紅柿功效的奧秘！

番茄美容效果

1、收縮粗大的毛孔

在一個小碗里，混合一湯匙新鮮的西紅柿汁和兩滴檸檬汁，制成毛孔收縮水，用棉簽浸泡在混合物中，均勻地涂在臉上。十分鐘，用冷水洗臉。

2、治療痤瘡，去除黑頭

番茄的酸性足以去除和缺陷。方法很簡單：將番茄果肉涂抹在痤瘡處30分鐘，然后清洗。每天涂抹一次，持續(xù)兩周，你會看到痤瘡和缺陷顯著減少。

3、凈化和提亮皮膚

將番茄和鱷梨混合，涂抹在皮膚上，等待15到20分鐘（提示：番茄酸度高，皮膚可能會刺痛或燃燒，所以最好提前進行皮膚測試。番茄泥在這個過程中會有深層的污垢和微妙的污垢，鱷梨有助于恢復(fù)皮膚水分。然后用溫水沖洗，然后用毛巾輕拍臉，吸收多余的水分。

4、為皮膚增添光澤

你想讓你的皮膚在15分鐘內(nèi)煥發(fā)健康的光澤嗎？只要你手里有一杯番茄汁。方法是在番茄汁中加入蜂蜜，直到果汁變成厚漿。將混合物涂抹在臉上作為面膜，等待15到20分鐘后清洗，你的皮膚會立即增加亮度。

5、控油

用番茄果肉直接敷在臉上也能減少臉上的光澤。番茄中的維生素C、A和氨基酸有效。記得敷完臉后立即涂面霜。

西紅柿面膜

檸檬番茄面膜

2個西紅柿，1個檸檬。將西紅柿洗凈，放入食品處理器中搗碎。加入檸檬汁，攪拌均勻。潔膚后，將面膜均勻涂抹在臉上，15分鐘后洗凈。能清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭、痘痘、油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)靜的效果。

杏仁番茄面膜

一個西紅柿，三茶匙杏仁粉。先將西紅柿揉成漿，然后加入杏仁粉攪拌，敷在臉上約15分鐘，然后用溫水洗凈。能有效去除面部死皮，補充肌膚水分。杏仁粉具有美白保濕的功效，使肌膚始終有足夠的水分。

蜂蜜番茄面膜

2個西紅柿，適量的蜂蜜。洗凈新鮮的西紅柿，榨汁。將蜂蜜轉(zhuǎn)入番茄汁中。如果粘度不夠，加入少許面粉，混合成糊狀。睡前洗臉后，涂在臉上，20－30分鐘后用清水沖洗。本面膜具有祛斑、美白、嫩膚、抗皮膚老化、治療痤瘡等多種功能。對黃褐斑、老年斑、曬斑、痤瘡有治療作用。

吃西紅柿的注意事項

1、不宜與黃瓜（黃瓜）一起食用。黃瓜含有維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。西紅柿富含維生素C。如果兩者一起食用，就不會達到補充營養(yǎng)的效果。

2、服用肝素、雙香豆素等抗凝藥物時，番茄不宜含有更多的維生素K。維生素K主要催化肝臟中凝血酶原和凝血活素的合成。當(dāng)維生素K不足時，凝血時間會延長，導(dǎo)致皮下和肌肉出血。

3、不宜食用含有生物堿苷(龍葵堿)的未成熟番茄青番茄，食用后輕則口腔感覺苦澀，重則有中毒現(xiàn)象。

4、長時間加熱烹飪后不宜食用，長時間加熱烹飪后會失去原有的營養(yǎng)和味道。

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