4個月寶寶輔食食譜大全
兒科編輯
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嬰兒4個月食譜1：骨棗湯
原料：
動物骨250克，紅棗150克～生姜數(shù)片25片
做法：
將骨頭洗凈搗碎，與紅棗、生姜同放在瓦鍋中，加水適量，用旺火煮沸；然后用文火燒2小時以上。湯稠后，根據(jù)寶寶的喜好調(diào)味。
嬰兒4個月食譜2：西紅柿魚糊
原料：
凈魚100克，番茄70克，精鹽2克，雞湯200克
做法：
將魚放入水鍋中煮沸，然后去除骨刺和皮膚；西紅柿用沸水燙傷，剝皮切碎；將雞湯倒入鍋中，加入魚一起煮；稍煮后，加入番茄粉和精鹽，用小火煮成糊狀。
嬰兒4個月食譜3：烏龍面糊
原料：
10克烏龍面，1/2杯水，少量蔬菜泥
做法：
將烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起；然后和水一起倒入小鍋中搗碎，煮沸；開鍋后加入少量蔬菜泥。
4個月的嬰兒食譜4：香蕉薯糊
原料：
香蕉1/2，雞蛋1，土豆1/4，適量牛奶
做法：
土豆去皮切粒，用水蒸20分鐘，壓成茸；煮雞蛋，去殼，取1/4蛋黃，壓成茸；香蕉去皮，壓成茸；然后將蛋黃茸、土豆茸和香蕉茸混合，然后將牛奶混合。
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