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慢性咽炎吃什么 推薦8道食療偏方

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #咽炎 #食療 #慢性咽炎

慢性咽炎多為咽淋巴組織炎。常見于臨床，病程長(zhǎng)，癥狀易反復(fù)發(fā)作。這是一種困擾人們的疾病。日常生活中的一些慢性咽炎飲食方法可以幫助調(diào)節(jié)和治療慢性咽炎。今天，讓我們來(lái)看看這些慢性咽炎飲食方法！

慢性咽炎的食療方法

1.麻油蛋湯

取一個(gè)雞蛋，適量的芝麻油。將雞蛋放入杯中，加入芝麻油攪拌均勻，沖入沸水約200毫升。趁熱慢慢喝，早上空腹為宜。

二、白蘿卜燉青果

白蘿卜250克，青果5個(gè)。將白蘿卜洗凈，切片，將青果打碎，加水煮熟。每天1劑，連服10克。～15劑。本方具有清熱利咽的作用，適用于慢性咽炎肺熱傷陰者。

3.蜂蜜茶

取適量的茶和蜂蜜。用小紗布袋裝茶，放入杯中，用沸水泡茶，冷卻后加入蜂蜜攪拌均勻，每半小時(shí)漱口吞咽一次，見效后連續(xù)使用3天。

4.蜂蜜藕汁

取鮮藕和蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加入蜂蜜均勻飲用，每天服用一次，連續(xù)服用幾天。

5.羅漢果飲

羅漢果9克，冬天15克，柿子霜3克。先將前三種洗凈，放入杯中，用沸水浸泡。每天喝一次，經(jīng)常喝茶。本方具有滋陰潤(rùn)咽的作用，適用于腎陰虛的慢性咽炎。

6.綠茶蜂蜜飲料

5克綠茶，適量蜂蜜。將綠茶放入杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲用，每天1劑。清熱利咽，潤(rùn)肺生津。

7.百合香蕉汁

15克百合，2個(gè)香蕉，適量冰糖，加水燉，喝汁吃香蕉。

八、鴨蛋豆?jié){飲料

豆?jié){煮250毫升，鴨蛋一調(diào)沖，加冰糖適量飲用，一天一次，連服幾天。

慢性咽炎患者飲食注意事項(xiàng)：

1.少吃或不吃油炸、辛辣刺激性食物，如油條、麻團(tuán)、煎餅、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

2.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚、豆類、海鮮等，有利于修復(fù)慢性咽炎損傷部位。

3.多吃富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚、新鮮水果、綠色蔬菜、牛奶、豆類等，有利于促進(jìn)咽部損傷的修復(fù)，消除呼吸道粘膜的炎癥。

4.綠茶蜂蜜飲料:5克綠茶，適量蜂蜜。將綠茶放入杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲料，每天服用1劑。清熱利咽，潤(rùn)肺生津。

5.百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，適量冰糖。用清水煮百合和綠豆，每天喝一劑冰糖。清熱潤(rùn)肺，養(yǎng)陰生津。

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