五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 養(yǎng)生保健 > 中醫(yī)養(yǎng)生

治療胃痛必吃的三種食療推薦

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
27次瀏覽

關(guān)鍵詞： #胃痛 #食療

現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，壓力大，情緒低落，飲食不規(guī)律和控制，加上熬夜等不良生活習(xí)慣，消化系統(tǒng)長(zhǎng)期負(fù)擔(dān)重，導(dǎo)致慢性胃炎。中醫(yī)認(rèn)為慢性胃炎屬于“胃痛”的范疇

胃痛怎么辦

一、暖胃豬肚湯

配料:豬肚150克，胡椒3克，紫蘇葉10克，姜5片，棗3片，龍眼15克，蔥蒜適量。

做法:用文火煮上述食材1小時(shí)，也可以加入去皮雞一起煮。

功效:豬肚健脾胃，補(bǔ)虛通血。胡椒含有胡椒堿、胡椒脂堿和揮發(fā)油，能溫中散寒，醒脾開胃。紫蘇可以用氣喚醒脾臟。生姜辛辣溫暖，有散寒、和胃、止嘔等多種功效。紅棗具有補(bǔ)中益氣、調(diào)脾胃的功效。龍眼具有良好的滋補(bǔ)作用，可用于心脾虛、氣血不足。

二、胡蘿卜佛手湯

配料：瘦肉150克，胡蘿卜250克，佛手10克，芹菜適量。

做法:將上述食材加水煮湯。

功效：胡蘿卜能促進(jìn)橫膈膜寬腸，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，具有消除食物、腫脹、排氣的作用。佛手的根、莖、葉、花、果可入藥，具有理氣化痰、止嘔消脹、舒肝健脾、胃等多種藥用功能，對(duì)消化不良、腹脹悶等癥狀療效顯著。芹菜具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕、健胃清腸的功效，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

三、魚肚湯

配料:魚肚(花膠)、冬蟲夏草花適量，花菇數(shù)，胡椒3克，姜5片，棗3片。

做法:將上述食材加水煮湯。

功效：魚肚粘膠高級(jí)蛋白和多糖物質(zhì)，可用于治療胃病，對(duì)身體有補(bǔ)充作用，是一種珍貴的補(bǔ)充但不干燥的產(chǎn)品，易于身體吸收。冬蟲夏草花性質(zhì)平和，不寒不燥。它們富含冬蟲夏草多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素和維生素。其中，冬蟲夏草酸和冬蟲夏草素能全面調(diào)節(jié)人體環(huán)境，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞功能，對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)免疫功能，提高抗病能力起到一定作用。根據(jù)《本草綱目》，花菇可以調(diào)節(jié)新陳代謝，幫助消化，降低血壓。胡椒溫中散寒，醒脾開胃。生姜具有散寒、和胃、止嘔等多種功效。大棗補(bǔ)中益氣，調(diào)脾胃。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

痛風(fēng)發(fā)作苦不堪言，仲景六味地黃丸真的管用么？

最新推薦

陰部瘙癢反復(fù)發(fā)作？揭秘背后的三大元兇與解決對(duì)策！ 南瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 孩子發(fā)燒吃什么水果好 敗血癥是一種什么病 肺部濕羅音背后的秘密：如何識(shí)別潛在健康危機(jī)？ 臍尿管未閉如何選擇治療方式？手術(shù)還是藥物？讓為你解答！ 臀部瘙癢難忍？揭開毛囊炎、濕疹等皮膚問題的真相與解決方案！ 上環(huán)后出血正常嗎？避免這3個(gè)誤區(qū)助你安全度過調(diào)整期！ 強(qiáng)直性脊柱炎治療全攻略：從日常護(hù)理到手術(shù)重啟新生希望！ 男性尿道疼痛？這些原因你必須知道，別讓小問題變大麻煩！ 木瓜的功效與作用禁忌 腰腿疼痛不容忽視！生活習(xí)慣調(diào)整能否幫你擺脫困擾？ 小孩子中耳炎有什么癥狀 菊花茶的功效與作用 枸杞茶的功效與作用 小孩出濕疹應(yīng)該怎么辦 長(zhǎng)時(shí)間饑餓真的會(huì)導(dǎo)致胃穿孔？揭秘背后的真相與健康飲食秘訣！ 個(gè)性化治療策略：如何有效應(yīng)對(duì)嗜酸性粒細(xì)胞增多癥？ 菊花茶的副作用都有哪些 7歲女孩胸痛？家長(zhǎng)必知的生理與病理原因及應(yīng)對(duì)策略！ 警惕！尿液分叉異味可能暗示這些健康問題，如何快速應(yīng)對(duì)？ 女孩臉上長(zhǎng)痘痘該怎么辦 傷口沾鐵銹需打疫苗嗎？看這里，教你判斷傷口風(fēng)險(xiǎn)！ 激光祛除汗管瘤費(fèi)用揭秘：醫(yī)院等級(jí)與地區(qū)消費(fèi)影響有多大？ 牙齒缺損別慌，這樣做讓你重拾自信微笑！ 如何預(yù)防新生兒吐奶 成年人視力驟降至0.4？警惕眼部健康隱患，及時(shí)就醫(yī)很關(guān)鍵！ 臍血流比值升高？孕媽必知的胎兒健康信號(hào)與應(yīng)對(duì)策略！ 破傷風(fēng)患者會(huì)抽搐嗎？及時(shí)處理傷口是關(guān)鍵！ 重度代謝性酸中毒如何影響孩子的成長(zhǎng)發(fā)育？飲食調(diào)整是關(guān)鍵！ 醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 保列治的成分和適應(yīng)癥是什么？ 樂瑞卡兒童用行嗎？ 斯諾分阻鼾器一般適用于哪些人 參附脫毒膠囊使用有哪些要注意的事項(xiàng)呢 芪藶強(qiáng)心膠囊冠心病的患者能吃嗎 頸痛靈膠囊功能是什么?吃幾周一個(gè)療程 多克自熱炎痛貼應(yīng)該怎么用 百達(dá)英非那雄胺片功效如何