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拘著奶怎么辦 中醫(yī)告訴你妙招

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關鍵詞： #中醫(yī)

產后拘奶這意味著母親的乳汁堵塞到一定程度，導致乳汁積聚，持續(xù)很長時間，熱量變熱，肉腐爛，肉腐爛變成膿液，導致乳房疼痛和乳汁缺乏等一系列癥狀，俗稱“牛奶拘留”。牛奶拘留的高發(fā)期為產后3-45天。在此期間，超過75%的孕婦有“牛奶拘留”和“反復牛奶拘留”。這種癥狀會影響孕婦的健康，不利于嬰兒的發(fā)育。

那么，拘留的原因是什么呢？

1、母親氣血虛弱，化源不足。

牛奶是由母親的氣血產生的。如果產婦素體氣血虛弱，分娩后血液消耗、氣血損失或脾胃虛弱、氣血生化不足，導致氣血虛弱，無法化乳，則產后牛奶較少，或牛奶不穩(wěn)定，汁液不能及時排出；

2、產婦肝失調，乳汁停滯。

如果產婦素性抑郁，或產后內分泌失調，七情不穩(wěn)，肝郁氣滯，氣血不暢，經絡停滯，乳絡阻塞，乳汁運行受阻，導致乳汁無法出來，乳汁收斂少而沉積；

3、奶水太多。

乳汁較多的寶馬，喂完寶寶后，乳汁較多，積聚在乳房內，往往會引起腫脹疼痛，局部皮膚溫度較高，按壓疼痛，慢慢會出現(xiàn)邊界不清的硬塊。

4、乳房發(fā)育不全或乳腺疾病。

5、飲食不當，過早吃發(fā)奶，或吃冷食。

很多寶媽都想問，有沒有辦法改進？拘奶的癥狀不影響寶寶健康的同時？

結合上述拘留原因，中醫(yī)認為解決辦法是疏肝解郁、活絡通乳、活血清熱十二個字。為此，老中醫(yī)推薦產后預防拘留的良方:蒲公英、菊花、魚腥草、陳皮、四味常見草藥泡茶。蒲公英的作用主要是清熱解毒，抗炎，治療急性乳腺炎，婦女乳碳酸鹽腫脹效果好；菊花主要散熱，平肝明目，抗菌；魚腥草清熱解毒，利尿腫脹，使毛細血管舒張，增強免疫力。這三種草藥各少量，每次泡在水里喝茶，都能有效防止產后拘留。

如果產后拘留，特別需要注意飲食，優(yōu)先考慮清淡，積極調整情緒，盡量保持心情舒適，同時最好服用一些中藥，因為乳房問題最好及時治療，中醫(yī)注重藥食同源，無任何副作用，從中醫(yī)治療藥物機制，推薦拘留速度，主要成分為蒲公英、梨仙人掌、魚腥草、牛蒡等，治療哺乳期開奶、通奶、乳腺炎等問題有明顯效果。

精彩推薦：產后拘留發(fā)燒怎么辦？專家告訴你怎么做

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