香蕉皮有哪些作用呢？16種神奇的功效

養(yǎng)生飲食編輯

42次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-09-19 07:30:10

每個(gè)人都相信香蕉富含營(yíng)養(yǎng)，但說(shuō)到香蕉皮，大多數(shù)人不會(huì)認(rèn)為它有什么用，直接扔進(jìn)垃圾桶，事實(shí)上，香蕉可以說(shuō)是全身的寶藏，香蕉皮也有很多用途，如果直接扔掉，很遺憾，那么，香蕉皮的效果是什么呢？

香蕉皮的功效

1、滋潤(rùn)光滑肌膚

面部皮膚干燥的人可以將香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上（皮膚內(nèi)側(cè)面向皮膚一側(cè)），晾干約10分鐘，然后用清水清洗，這比花錢(qián)買(mǎi)面膜要好得多，純天然不含任何化學(xué)物質(zhì)，效果比面膜好。

2、治療手足皮膚皸裂

每次用熱水洗手足后，用香蕉皮內(nèi)側(cè)摩擦手足，防止手足皮膚皸裂。如果已經(jīng)有裂縫，可以直接在裂縫處摩擦香蕉皮，一般可以用幾次治愈。

3、治療皮膚瘙癢

香蕉皮含有香蕉皮，可以抑制細(xì)菌和真菌的繁殖。實(shí)驗(yàn)表明，香蕉皮對(duì)真菌或細(xì)菌引起的皮膚瘙癢和腳氣病有很好的治療作用。

4、痔瘡、便血的巧治

燉熟后服用三個(gè)香蕉皮，可治療痔瘡疼痛和大便出血。

5、巧治高血壓

取香蕉皮30-60克，煎湯后服用，可治療高血壓。

6、巧防中風(fēng)

取鮮香蕉皮30克煎湯后代茶飲，可擴(kuò)張血管，預(yù)防中風(fēng)及心絞痛。

7、治瘊子

用香蕉皮敷在疣(俗稱疣)表面，軟化，逐漸脫落直至愈合。用這種方法可以治愈頭部和臉部的疣。用香蕉皮多次敷，然后用手指一點(diǎn)一點(diǎn)捏掉，治好后不復(fù)發(fā)。

8、治口腔潰瘍

香蕉皮是一種很好的中藥。其干燥產(chǎn)品與另一種中藥火炭母（又稱火炭毛）一起煮水，加入適量紅糖調(diào)味。飲用后可治療口腔炎癥、潰瘍和排便。

9、治療風(fēng)火牙痛

將香蕉皮洗凈，加入冰糖入鍋，加入適量水煎燉。一天喝兩次。

10、解酒

香蕉皮60克開(kāi)水飲用，清利頭目。

11、皮鞋巧擦，皮衣，皮沙發(fā)

皮衣、皮鞋、皮沙發(fā)、皮椅使用壽命長(zhǎng)，平時(shí)要注意清潔保養(yǎng)，否則時(shí)間長(zhǎng)了很難清洗。這里有一個(gè)擦皮沙發(fā)的小技巧:吃完香蕉后，用香蕉皮的內(nèi)側(cè)輕松摩擦沙發(fā)的皮革表面，既能消除污垢，又能使皮革表面干凈明亮，保持皮革沙發(fā)的清潔，延長(zhǎng)皮革制品的“壽命”。

12、蘭花的“最佳伴侶”

如果你想讓你的蘭花長(zhǎng)得強(qiáng)壯，開(kāi)得好，香蕉皮可以幫助你，把香蕉皮埋在蘭花盆的土壤里，香蕉皮富含鎂、磷、鋅、硫、氨基酸和其他營(yíng)養(yǎng)礦物質(zhì)，這是蘭花所需要的。

13、催熟

香蕉皮具有催熟作用，可與催熟水果放在一起，很快就能吃到煮熟的水果，如：獼猴桃、芒果等。

14、保護(hù)眼睛

成熟的香蕉皮呈黃色，富含類(lèi)胡蘿卜素和類(lèi)葉黃素，能保護(hù)視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞，防止光線或紫外線對(duì)視力的損害。

15、抗憂郁

將未煮熟的綠色生香蕉皮切碎，放入鍋中用水煮。因?yàn)榫G色香蕉皮含有高量的5HP，煮熟后可以轉(zhuǎn)化為血清素。人們吃了煮熟的香蕉皮后，可以緩解憂郁。

16、改善睡眠

香蕉皮中的血清素與人類(lèi)睡眠和覺(jué)醒的良好循環(huán)密切相關(guān)。

香蕉皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、面部干燥的朋友可以將香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上（皮膚內(nèi)側(cè)貼在臉皮一側(cè)），粘貼約10分鐘，然后用清水清洗，使皮膚濕潤(rùn)光滑。