女性陰道如何保健

許多人總是認(rèn)為陰道炎和其他婦科疾病是已婚婦女,事實(shí)并非如此。如果女性在童年時(shí)受到細(xì)菌的干擾,也可能導(dǎo)致年輕女性的陰道炎。因此,陰道保健應(yīng)從青春期開始。建議青少年多注意陰道衛(wèi)生,清潔自愛,不要過早發(fā)生性行為,少穿緊身褲,以免患“時(shí)尚陰道炎”。
一、注意陰部衛(wèi)生
女孩進(jìn)入青春期后,隨著月經(jīng)的來潮和白帶的分泌,女孩往往不知所措,容易患青春期陰道炎。因此,應(yīng)注意月經(jīng)衛(wèi)生,正確使用消毒衛(wèi)生紙巾,內(nèi)衣在陽光下,紫外線消毒;經(jīng)常洗澡;睡覺前用溫水清洗外陰,洗臉盆;排便后,衛(wèi)生紙應(yīng)前后擦拭,排尿后用衛(wèi)生紙擦拭。
二、潔身自愛,守身如玉
不用說,近年來,由于各種原因,個(gè)別女孩過早發(fā)生性行為,患有性病性陰道炎。在這方面,女孩應(yīng)該自我完善、自尊、自愛,正確理解生活的價(jià)值觀,清潔自愛,保持自己,消除性混亂。
抗生素的合理使用
少數(shù)女孩長期大劑量使用抗生素(廣譜)和激素治療某些疾病,導(dǎo)致體內(nèi)菌群紊亂和霉菌性陰道炎。因此,當(dāng)女孩患有炎癥性疾病時(shí),請聽從醫(yī)生的建議,盡量不要與激素結(jié)合。
四、預(yù)防“時(shí)尚陰道炎”
隨著審美觀念的提高,年輕女孩追求體型美,所以各種體型的褲子都很受歡迎。這種褲襠薄,布厚,彈性差,透氣性差,使前尿道口和后肛門陰道尷尬,陰道分泌物不得排泄,會(huì)陰處于溫暖潮濕狀態(tài)。各種致病菌在這種環(huán)境下最容易生長繁殖,容易患時(shí)尚性陰道炎。
所以要少穿或不穿體型褲,合理穿衣,盡量選擇合身、面料彈性好、透氣性好的時(shí)尚,防止無盡的麻煩。
五、預(yù)防性病間接感染
女孩在公共浴室洗澡時(shí),應(yīng)自帶浴缸、浴巾,盡量不洗澡,防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性傳播疾病等間接感染,也應(yīng)掌握相應(yīng)的性傳播疾病知識(shí),防止性傳播疾病的間接接觸感染。
警惕!少女初潮陰道炎
青春期女孩第一次月經(jīng),被稱為“初潮”,由于女孩害羞和對月經(jīng)的朦朧理解,她們往往不理解或不注意月經(jīng)衛(wèi)生,濫用不潔衛(wèi)生紙,導(dǎo)致外陰不潔衛(wèi)生紙和月經(jīng)帶、月經(jīng)棉塞污染、細(xì)菌繁殖和入侵,導(dǎo)致初潮陰道炎。
這種陰道炎的癥狀是:會(huì)陰有墜落和燒灼感,陰道分泌物增多,甚至膿性分泌物。由于陰道分泌物溢出,刺激尿道口,出現(xiàn)尿頻、尿痛癥狀?;颊呖梢栽谒X前清潔陰道口和外陰,用干凈的手指擦干,輕輕將清潔陰栓進(jìn)入陰道,具有良好的抗炎效果,不會(huì)損傷處女膜。