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長(zhǎng)期吃得少引起的貧血

食療養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #貧血

長(zhǎng)期吃得少導(dǎo)致貧血，可能是飲食不均衡導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，也可能是缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、溶血性貧血等病理性因素導(dǎo)致的，需要根據(jù)病因進(jìn)行治療。

一、生理性因素：

如果長(zhǎng)期吃得少，但進(jìn)食的食物種類較為單一，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，可能會(huì)引起貧血。此時(shí)需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)均衡攝入，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。

二、病理性因素：

1、缺鐵性貧血：長(zhǎng)期吃得少可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存鐵元素耗盡，出現(xiàn)紅細(xì)胞內(nèi)鐵缺乏，從而引起缺鐵性貧血。患者需要遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等藥物進(jìn)行治療;

2、巨幼細(xì)胞性貧血：長(zhǎng)期吃得少也可能會(huì)引起葉酸和維生素B12缺乏，導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血?；颊呖勺襻t(yī)囑口服葉酸片、維生素B12片治療;

3、溶血性貧血：長(zhǎng)期吃得少也可能會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞破壞加速，造成紅細(xì)胞內(nèi)大量破壞，從而引起溶血性貧血?；颊呖勺襻t(yī)囑口服環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤等藥物治療;

4、其他：如再生障礙性貧血、白血病等，長(zhǎng)期吃得少也可能會(huì)加重病情，導(dǎo)致造血功能障礙，出現(xiàn)出血、感染等癥狀。白血病患者可遵醫(yī)囑進(jìn)行化療等治療。

長(zhǎng)期吃得少可能會(huì)影響身體健康，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。建議保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，可適當(dāng)多吃富含鐵元素的食物，如豬肝、菠菜、大棗等。

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