長得太快會不會貧血
食療養(yǎng)生編輯
關(guān)鍵詞： #貧血
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長得太快一般不會貧血，大多數(shù)是由于遺傳因素造成，也可能與飲食不當(dāng)、不良生活習(xí)慣等原因有關(guān)，建議出現(xiàn)相關(guān)情況后，及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取對癥治療。
1、遺傳因素：如果父母雙方或一方存在貧血，其子女可能會由于遺傳基因，從而出現(xiàn)長得太快的情況，此時人體造血干細(xì)胞功能存在缺陷，可能會導(dǎo)致貧血;
2、飲食不當(dāng)：如果在日常生活中不注重個人飲食，經(jīng)常挑食或偏食，可能會導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)攝入不足，從而無法滿足身體對營養(yǎng)的需求，容易引發(fā)營養(yǎng)不良，也會導(dǎo)致貧血，有時會伴有頭暈、身體乏力等癥狀。此時需要及時改掉不良的飲食習(xí)慣，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，幫助補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，緩解相關(guān)癥狀;
3、不良生活習(xí)慣：如果長時間熬夜或者過度勞累，可能會導(dǎo)致自身抵抗力下降，容易引起病毒或細(xì)菌感染，從而出現(xiàn)反復(fù)感冒的情況，病情持續(xù)發(fā)展，也有可能會引起貧血。此時需要保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜，也要做到勞逸結(jié)合，盡量減少過度勞累。同時可以適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉，如跑步、跳繩等，幫助提高自身抵抗力;
4、其他原因：除上述情況外，若存在胃腸道疾病，如胃腸功能紊亂、消化性潰瘍等，可能會導(dǎo)致食物吸收障礙，也有可能會造成鐵吸收不足而引起貧血。此時建議積極治療原發(fā)病，如針對胃腸功能紊亂所致的消化不良，可考慮遵醫(yī)囑使用多潘立酮片等藥物治療。
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