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障礙性貧血一般指再生障礙性貧血。通常情況下，如果患者處于急性期，建議吃清淡易消化的食物比較好；如果處于慢性期或恢復(fù)期，則可以適當(dāng)進(jìn)食富含鐵元素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。

1.食物：對(duì)于急性期的患者而言，由于造血功能受到嚴(yán)重?fù)p害，此時(shí)需要補(bǔ)充足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)素來(lái)維持身體的基本代謝需求，并促進(jìn)疾病的康復(fù)。在飲食上應(yīng)以高蛋白、高維生素、低脂肪、易于消化吸收的食物為主，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品、新鮮蔬菜水果等。同時(shí)還要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

2.含鐵元素的食物：慢性期或恢復(fù)期的患者可適量增加含鐵豐富的食物攝入量，如動(dòng)物肝臟、紅棗、菠菜、海帶等，有助于改善貧血癥狀。

3.含蛋白質(zhì)的食物：還可以多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如魚(yú)肉、雞肉、鴨肉、牛肉等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于身體健康。

除此之外，也可以適當(dāng)進(jìn)食富含葉酸、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶等。但食物只能起到輔助治療的作用，并不能代替藥物治療疾病。若患者的不適癥狀持續(xù)不緩解，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。

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