中風(fēng)后的自然療法是什么
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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中風(fēng)是指腦卒中的俗稱，包括缺血性腦卒中和出血性腦卒中。臨床上對于中風(fēng)后患者而言，在進(jìn)行藥物治療的同時可以輔助應(yīng)用一些自然療法來促進(jìn)恢復(fù)。
1、針灸：在中醫(yī)上認(rèn)為人體內(nèi)有經(jīng)絡(luò)循行于全身各處，并且與臟腑相連通，通過刺激特定穴位能夠起到疏通經(jīng)脈的作用，從而達(dá)到調(diào)養(yǎng)身體的目的。因此可以通過針刺或艾灸的方式對相應(yīng)的穴位進(jìn)行刺激，如足三里穴等；
2、推拿按摩：可由專業(yè)醫(yī)生操作手法輕柔地按揉患者的頭部以及四肢關(guān)節(jié)部位，以舒筋活絡(luò)，緩解肌肉緊張的情況，改善肢體功能障礙的癥狀；
3、中藥熏洗：可在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下使用具有祛瘀生新作用的中藥材煎煮成藥液，然后將患肢浸泡其中，有助于加快局部血液循環(huán)的速度，減輕水腫癥狀，也可以促使神經(jīng)損傷修復(fù)；
4、飲食調(diào)理：建議多吃新鮮蔬菜水果，比如蘋果、香蕉、菠菜、芹菜等食物補(bǔ)充維生素C及葉酸，有利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力；同時也要適當(dāng)吃富含蛋白質(zhì)的食物，例如雞蛋、牛奶等，為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)支持，也有助于病情康復(fù)；
5、運(yùn)動鍛煉：日常生活中要鼓勵患者盡早下床活動，根據(jù)自身情況選擇合適的體育項目來進(jìn)行鍛煉，比如慢跑、散步或者打太極拳等，不僅可以提高心肺功能，還可以幫助預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
除此之外，還可配合物理因子治療方法，主要包括電療、光療等方式，也可遵醫(yī)囑服用銀杏葉片、阿司匹林腸溶片等藥物進(jìn)行抗凝治療。若出現(xiàn)不適癥狀加重等情況時，則需要及時就醫(yī)處理。
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