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夏季白癜風(fēng)要注意什么

皮膚性病科編輯
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關(guān)鍵詞： #白癜風(fēng)

夏季白癜風(fēng)患者需要注意防曬、避免外傷，同時(shí)還要注意飲食調(diào)理等。

1、防曬：由于夏天紫外線比較強(qiáng)烈，在外出時(shí)需要做好皮膚護(hù)理措施，盡量減少陽(yáng)光照射。出門的時(shí)候可以涂抹一些防曬霜或者是穿防曬衣遮擋太陽(yáng)光，能夠有效預(yù)防病情加重。

2、避免外傷：在炎熱天氣下容易出汗較多，如果經(jīng)常用手抓撓患處，可能會(huì)導(dǎo)致局部受到刺激產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，因此要保持皮膚清潔干爽，不要用力揉搓或抓撓，以免影響到恢復(fù)。

3、飲食調(diào)整：平時(shí)要做到營(yíng)養(yǎng)均衡全面，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)食物，比如蘋果、香蕉、牛奶、雞蛋等等，補(bǔ)充身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，有利于身體健康。但是不建議吃太多辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜以及大蒜等，否則就有可能會(huì)增加過敏幾率，甚至還有可能會(huì)影響到治療效果。

除此之外還需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保證有足夠睡眠時(shí)間，盡量減少長(zhǎng)時(shí)間熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間熬夜之后會(huì)導(dǎo)致自身免疫力下降，從而會(huì)對(duì)疾病造成嚴(yán)重影響。另外也要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，觀察個(gè)人身體狀況是否出現(xiàn)異常情況。

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