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預(yù)防腎結(jié)石的方式主要包括調(diào)整飲食、多喝水，以及適當(dāng)運動等一般治療。如果已經(jīng)患有腎結(jié)石，則需要及時進行藥物治療或手術(shù)治療。

一、一般治療

1.調(diào)整飲食：平時應(yīng)注意避免食用草酸含量高的食物，如菠菜、草莓、豆類等，同時還要注意減少高鈣食物的攝入量，比如牛奶、雞蛋等。另外，還應(yīng)限制鈉鹽和蛋白質(zhì)的攝入，以免加重病情。

2.多喝水：患者還需要增加飲水量，每天保證充足的水分?jǐn)z入，有助于促進尿液排出，從而起到預(yù)防腎結(jié)石的作用。

3.適當(dāng)運動：在日常生活中可以適當(dāng)進行體育鍛煉，比如慢跑、打羽毛球等，能夠促進身體新陳代謝，在一定程度上也能夠達到輔助預(yù)防腎結(jié)石的目的。

二、藥物治療

對于體積較小的腎結(jié)石，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用排石顆粒、尿石通丸等藥物進行治療，能夠促進結(jié)石排出體外。必要時也可以遵醫(yī)囑使用碳酸氫鈉片、枸櫞酸鉀顆粒等藥物進行治療，能夠堿化尿液，有利于促進結(jié)石溶解或者排除。

三、手術(shù)治療

如果通過上述方法無法改善，而且結(jié)石比較大，則可以通過體外沖擊波碎石術(shù)等方式進行治療，能夠?qū)⒔Y(jié)石擊碎成小塊，然后隨著尿液排出體外。

除此之外，還可以通過中醫(yī)理療、中藥調(diào)理等方式來緩解癥狀。若出現(xiàn)不適癥狀，建議患者及時就醫(yī)治療。

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