腦梗塞的三級(jí)預(yù)防是什么
神經(jīng)內(nèi)科編輯
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腦梗死是由于動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，導(dǎo)致血管狹窄或閉塞而引起的一種缺血性腦卒中。根據(jù)其發(fā)病機(jī)制和臨床表現(xiàn)可分為急性期、恢復(fù)期及后遺癥期三個(gè)階段。
1、一級(jí)預(yù)防：又稱病因預(yù)防，即針對(duì)尚未發(fā)生疾病的人群進(jìn)行干預(yù)措施以防止疾病的產(chǎn)生。對(duì)于有高血壓病史者應(yīng)積極控制血壓；糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖水平，并定期復(fù)查糖化血紅蛋白等指標(biāo)；
2、二級(jí)預(yù)防：又稱為危險(xiǎn)因素管理，是指在已經(jīng)患有腦梗死后采取一系列治療手段來降低再次發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。如抗凝藥物的應(yīng)用可以有效減少心源性和大動(dòng)脈炎引起的栓塞性腦梗死的發(fā)生率。同時(shí)還要注意戒煙限酒，保持健康的生活方式；
3、三級(jí)預(yù)防：指對(duì)已患過一次腦梗死者給予規(guī)范化的康復(fù)訓(xùn)練以及長期的護(hù)理指導(dǎo)，使患者的日常生活能力得到最大程度地提高。主要包括心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方面。此外還應(yīng)注意避免情緒激動(dòng)、過度勞累等情況，以免誘發(fā)二次腦梗死。
在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理膳食，適當(dāng)增加體育活動(dòng)量，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量做到不吸煙、少飲酒。如有不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治，遵醫(yī)囑用藥并做好病情監(jiān)測(cè)與記錄。
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