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痛風(fēng)可以喝普洱茶嗎？

免疫科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #痛風(fēng) #痛風(fēng)可以

痛風(fēng)可以喝普洱茶，喝普洱茶可以降低膽固醇和甘油三酯，長期飲用也有治療肥胖的效果，喝普洱茶可以使人體血管張弛，降低血壓，降低心率，對(duì)患者高血壓和動(dòng)脈硬化有很好的效果。此外，普洱茶還可以消炎、抗衰老、解渴，痛風(fēng)患者可以適當(dāng)飲用，通過普洱茶降脂減肥后，還可以起到很好的控制復(fù)發(fā)性痛風(fēng)的作用，除普洱茶外，患者還可以適當(dāng)飲用綠茶、白茶、花茶等。

痛風(fēng)患者必須養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣

1、酒精和飲用遠(yuǎn)離:飲料、酒往往積累乳酸在體內(nèi)，乳酸對(duì)尿酸排泄有競爭性的抑制作用，因此飲用大量酒精可以顯著增加血清尿酸的含量和引導(dǎo)痛風(fēng)的發(fā)作，慢性少量酒精會(huì)刺激布丁合成的增加，增加的血清和尿酸水平。

2、限制布丁飲食:減少外源核蛋白質(zhì)和血清尿酸水平，防止或減少急性痛風(fēng)發(fā)作，減少體內(nèi)尿酸鹽沉積，防止尿酸結(jié)石形成，燒烤、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟和豆制品布丁高，應(yīng)禁食。

3、多吃堿性食物:增加的堿性食物攝取量減少的血清尿酸濃度和尿堿，增加尿酸的溶解度，促進(jìn)尿和尿酸排出，堿性食物主要有胡蘿卜、白菜、黃瓜、白菜、生菜、芋頭、菠菜等。                   

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