2型糖尿病最佳治療方法是什么
內(nèi)分泌科編輯
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糖尿病最好的治療方法一般是采用中西醫(yī)結(jié)合治療，在口服降糖藥物的指導(dǎo)下，胰島素治療，同時(shí)需要飲食控制，加強(qiáng)鍛煉，定期監(jiān)測(cè)血糖，配合中醫(yī)辯證治療效果好。
通常避免辛辣和油膩的食物，清淡的飲食，低鹽和低脂的飲食。
盡量不要吃太甜或太油膩的食物糖尿病能控制飲食嗎？如果糖尿病新發(fā)現(xiàn)或血糖相對(duì)較低，一般空腹血糖為8.0毫摩爾每升可以暫時(shí)不用降糖藥物，只有通過(guò)嚴(yán)格的控制飲食以及運(yùn)動(dòng)就能夠降糖，如果血糖降不下來(lái)，再口服降糖藥也來(lái)得及。
每日三餐，每餐主食不要超過(guò)100克，不要吃高熱量的食物。
同時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
糖尿病應(yīng)該注意什么？糖尿病飲食應(yīng)特別小心多吃蔬菜，控制水果和淀粉食物的攝入，低糖或無(wú)糖飲食，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，定期檢查血糖值，如果飲食和體育鍛煉沒(méi)有有效控制，也需要口服降糖藥物或注射胰島素進(jìn)行對(duì)癥治療。
通常避免吸煙和飲酒。
如何預(yù)防糖尿病？首先，我們應(yīng)該保持健康的體重。
過(guò)度肥胖不僅會(huì)誘發(fā)糖尿病，還會(huì)誘發(fā)許多疾病。
因此，超重肥胖的人必須努力減肥，以保持健康。
這也將增強(qiáng)胰島素的抵抗力。
其次，我們應(yīng)該控制飲食。
我們不僅要保證各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入，還要避免暴飲暴食。
我們應(yīng)該盡量提高飲食質(zhì)量，即增加蔬菜、水果和谷物的攝入量，即增加ω-3脂肪酸和多不飽和脂肪酸的攝入量。
相應(yīng)地，我們應(yīng)該減少一些加工過(guò)的肉汁和鹽的攝入量。
最后，我們應(yīng)該始終保持鍛煉，每天養(yǎng)成有規(guī)律的鍛煉規(guī)律。
鍛煉可以使體內(nèi)的胰島素。
充分利用糖尿病的可能性。
此外，我們應(yīng)該充分了解糖尿病，以便更好地防患于未然。
定期體檢監(jiān)測(cè)體內(nèi)血糖的變化更有利于控制身體的變化。
至于身體，我們應(yīng)該保持良好的心情。
科學(xué)研究證明，人們的情緒與健康密不可分。
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