五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌科

怎樣預防甲狀腺疾病的發(fā)生?這些抗甲狀腺癌的食物你知道嗎

內(nèi)分泌科編輯
239次瀏覽

關(guān)鍵詞： #甲狀腺癌 #甲狀腺

甲狀腺癌是生活中常見的癌癥，包括乳頭癌、濾泡癌、未分化癌、髓樣癌四種病理類型。濾泡狀癌的發(fā)生從研究的角度來看，與攝取碘含量過低有關(guān)，相反，攝取碘過高會提高乳頭狀癌的發(fā)病率。特別是像海產(chǎn)品這樣的食物，孩子們喜歡吃海苔作為零食，碘攝入過多容易大幅度提高甲狀腺癌的發(fā)病率，甲狀腺癌的發(fā)生有什么預防措施呢?

一、生活預防

1、形成良好生活習慣，根據(jù)衛(wèi)生組織公開言論發(fā)報表，若大家都不再吸煙，那么在未來的五年之內(nèi)，世界上因為癌癥而死亡的人數(shù)將銳減到三分之二，與此同時，要知道長時間吸煙酗酒的人群很容易使得身體轉(zhuǎn)化為酸性體質(zhì)。

2、生活作息規(guī)律，經(jīng)常過著徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等一系列無規(guī)律的生活，同樣會使得體質(zhì)被酸化，從而患上癌癥，所以想要預防甲狀腺癌就應當從生活的一點一滴做起，改變不規(guī)律的作息，保持身體體質(zhì)處于弱堿性狀態(tài)，由此各種癌癥和疾病才能夠遠離自己。

3、日常生活中，特別是女性需要避免雌激素，雌激素有助于甲狀腺癌的發(fā)生。因此，有必要提高警惕。

4、減輕工作壓力，要以一個積極樂觀的良好心態(tài)應對生活的壓力。中醫(yī)上認為壓力過大則會導致人體過勞過須，所以人體的免疫力也隨之降低，內(nèi)分泌容易失調(diào)，身體循環(huán)代謝紊亂，所以體內(nèi)的酸性物質(zhì)全部積淀起來，導致體質(zhì)轉(zhuǎn)為酸性。最后，盡量避免兒童頭頸被x光照射。

二、飲食預防

1、適合多吃能抗甲狀腺癌的食物。例如茯苓、山藥、無花果、慈姑、杏、墨魚、海參、海帶、蘑菇、蘑菇、牛、羊、鹿等動物的面部肉。還有紅豆、鵪鶉蛋、鴨子、鐵皮石斛、蘆筍、薏苡、甲魚、核桃等提高人體免疫力的食物。

2、不要吃熏制、腌制、霉菌和油炸含有高卡路里高脂肪的食物，也有油膩、硬而難以消化的食物。

關(guān)于預防甲狀腺癌，希望以上建議能為患者提供一定的幫助，希望生活中有強健的體魄，配合身體鍛煉，合理飲食，提高免疫力。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

麥基洗德針對ICD-11編碼為5C1Z的肥胖、超重與營養(yǎng)過剩最新突破！

最新推薦

老年人吃什么水果對心臟好 家里能做的運動項目有哪些 吃什么可以預防乳腺癌和乳腺增生 小孩咳嗽吃什么菜好得快又有營養(yǎng) 達格列凈治療腎病肌酐增高如何辦 甲減飲食需要注意什么問題 蕁麻疹可以吃的蔬菜和水果有哪些 培養(yǎng)孩子的運動興趣觀后感 運動對老年人的好處和壞處是什么 老年人摔倒后膝蓋疼怎么辦 什么食物補孕酮最快效果最好 血紅蛋白偏高吃什么能降下來 中老年什么運動合適女性 春季養(yǎng)肝的針灸養(yǎng)生知識要點 老年人拉伸運動音樂有哪些 春天天氣干燥上火應多吃什么 減肥運動有哪些項目可以瘦全身 老人喝蜂蜜對身體好不好嗎 頸動脈彩超檢查前的注意事項有哪些呢 打籃球?qū)儆谟醒踹\動還是無氧運動 老年人高血壓飲食及注意事項有哪些 牙口不好的老人家吃什么菜 老年人的中醫(yī)穴位按摩及保健 胃糜爛飲食建議多吃什么 上火了吃什么降火長痘口腔潰瘍效果好 老年人耳背是什么原因造成的 秋季干燥應該吃什么滋陰潤肺 老人腦萎縮能發(fā)展到什么狀況 同一個部位一天可以針灸幾次 每個季節(jié)的應季水果蔬菜有哪些 鹽酸達泊西汀片功能主治什么？ 痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎 男性出現(xiàn)陽痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？ 胸腺五肽一個療程是多少天 溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要吃幾片 德巴金用法是什么?用藥量是多少 歐蘭寧存在哪些禁忌？兒童怎么用？ 服用偉素期間可能產(chǎn)生的不良反應有哪些 芭克用藥時需要注意什么 非那雄胺片（百達英）副作用停藥后會恢復嗎