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在暗處導(dǎo)致的近視眼怎么辦

眼科編輯
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關(guān)鍵詞： #近視 #近視眼

在暗處導(dǎo)致的近視眼，可以通過(guò)增加戶外活動(dòng)、改善用眼習(xí)慣、飲食調(diào)理等方式緩解。如果通過(guò)上述方式無(wú)法有效控制病情，則需要到醫(yī)院就診，并配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范治療。

一、一般治療

1.增加戶外活動(dòng)：在日常生活中可以適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，比如跑步、跳繩等，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，從而減少近距離視物的時(shí)間，有利于預(yù)防近視的發(fā)生；

2.改善用眼習(xí)慣：平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品，也要避免在昏暗的環(huán)境中看書或者寫字，以免加重眼睛負(fù)擔(dān)而引起假性近視的情況發(fā)生。另外，還要注意保持良好的坐姿，避免歪頭或斜著身子看書，否則可能會(huì)使視力進(jìn)一步下降。

二、藥物治療

若出現(xiàn)明顯的不適癥狀時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝膠等藥物進(jìn)行治療，有助于放松睫狀肌，從而達(dá)到降低屈光度的效果。但此類藥物通常不建議長(zhǎng)期使用，以免產(chǎn)生依賴性。

三、手術(shù)治療

對(duì)于年齡較大的人群而言，也可以選擇角膜激光手術(shù)的方式進(jìn)行矯正，主要包括全飛秒激光和半飛秒激光兩種，可以根據(jù)自身情況選擇合適的手術(shù)方案。術(shù)后患者要注意做好眼部護(hù)理措施，保持局部清潔衛(wèi)生，防止感染等情況發(fā)生。

還可以通過(guò)佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡等方式來(lái)矯正視力。在日常生活中還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜，同時(shí)還要避免用手揉搓眼睛。

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