每天都刷牙,為什么有口臭

每天堅(jiān)持早晚兩次認(rèn)真地刷牙、使用漱口水等口腔清潔措施,卻仍然存在口臭的情況。這種情況可能與多種因素有關(guān)。
1、飲食不當(dāng):如果經(jīng)常食用大蒜、洋蔥等味道較重的食物或者暴飲暴食,食物殘?jiān)谘例X表面殘留時(shí)間過長(zhǎng),可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生而引起口臭;
2、不良生活習(xí)慣:如抽煙、飲酒、熬夜以及不注意休息等因素都可能導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,并且容易誘發(fā)炎癥反應(yīng),在炎性物質(zhì)的作用下可出現(xiàn)口氣加重的現(xiàn)象;
3、胃腸道疾病:比如慢性萎縮性胃炎或幽門螺桿菌感染引起的消化道潰瘍性疾病,由于胃腸功能紊亂,進(jìn)食后食物不能及時(shí)被吸收和排空,長(zhǎng)期滯留在體內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生異味,從而引發(fā)口臭癥狀;
4、其他原因:除了上述常見情況外,還有可能是鼻腔異物、齲齒、智齒冠周炎等原因造成的,建議患者前往醫(yī)院進(jìn)行檢查明確診斷并治療。
日常生活中要注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手;盡量少吃刺激性的食物,多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C以增強(qiáng)抵抗力;養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免過度勞累;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體提高自身免疫能力。