腦出血穩(wěn)定期如何康復治療
神經(jīng)內(nèi)科編輯
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腦出血是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，其病因多與高血壓、糖尿病等基礎疾病有關?；颊咴谀X出血恢復期應注意飲食調(diào)理和運動鍛煉。
1、飲食調(diào)理：應以低鹽、低脂為主，在醫(yī)生指導下進行科學合理的膳食搭配，如減少鈉鹽攝入量，每日食鹽不超過6g；避免食用高脂肪食物，少吃或不吃肥肉及動物內(nèi)臟等富含膽固醇的食物，并適當補充蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜水果；
2、運動鍛煉：可遵醫(yī)囑循序漸進地開展肢體功能訓練，包括坐位平衡、站立平衡、行走訓練以及上下樓梯練習等。同時可以配合針灸理療等方式輔助改善癥狀，但需注意適度為宜，以免加重病情。還可通過按摩穴位的方式促進血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬的情況；
3、藥物治療：對于血壓較高的患者需要積極控制血壓水平，可在專業(yè)醫(yī)師指導下使用降壓藥，比如硝苯地平緩釋片（Ⅱ）、厄貝沙坦氫氯噻嗪膠囊等。如果存在其他并發(fā)癥，則還需針對原發(fā)病進行針對性處理，例如抗凝血類藥物用于防治動脈硬化所致的腦梗死復發(fā)等情況。
除上述措施之外，還建議定期到醫(yī)院復查頭部CT檢查了解顱內(nèi)的變化情況，以便及時調(diào)整治療方案。日常生活中要注意保持良好的心態(tài)，不要過度緊張焦慮，保證充足的睡眠時間，有助于身體盡快恢復正常狀態(tài)。
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