輕度貧血怎么治療有一年多了
食療養(yǎng)生編輯
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輕度貧血一般指血紅蛋白濃度在90-120g/L，患者可能由于營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血等原因?qū)е隆＝ㄗh及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療和飲食調(diào)理。
一、原因：
1、營養(yǎng)不良：長期挑食或偏食可能會引起體內(nèi)缺乏維生素B6等物質(zhì)，從而影響造血功能，出現(xiàn)上述情況；
2、缺鐵性貧血：可能是女性月經(jīng)量過多或者患有痔瘡出血等因素引起的，會導(dǎo)致體內(nèi)的鐵元素流失比較多，容易造成身體處于嚴(yán)重貧血的狀態(tài)下，也會伴隨面色蒼白以及頭暈等癥狀發(fā)生。
二、治療方法：
1、食物療法：如果是輕微貧血可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物來改善癥狀，比如紅棗、桂圓、阿膠糕或者是枸杞子等，能夠起到輔助的作用，并且也可以適當(dāng)吃些豬肝或者是瘦肉之類的食物補(bǔ)充鐵質(zhì)，對于緩解病情有一定的幫助；
2、藥物治療：如果通過飲食調(diào)整沒有得到明顯的改善，則需要配合醫(yī)生口服復(fù)方三維亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)血液循環(huán)加快，有助于改善不適的癥狀。
三、注意事項：
日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意合理飲食，盡量以清淡易消化為主，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，以免加重原有疾病。另外還要保證充足的睡眠時間，不可以長時間熬夜，同時還需要定期到醫(yī)院復(fù)查了解自身的恢復(fù)狀況。
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