寶寶過敏性咳嗽該怎么睡覺
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寶寶過敏性咳嗽，要注意睡覺的環(huán)境，包括臥室內溫度、濕度、空氣清新程度等，保持適宜睡眠環(huán)境，有利于緩解寶寶過敏性咳嗽。
1、臥室內溫度：建議將臥室溫度調整在20-22°C，濕度盡量保持在55%-65%。如果空氣過于干燥，可適當使用加濕器，保持空氣濕度在50%-60%。寶寶睡覺時被子不要蓋得太厚或太薄，以免影響睡眠質量;
2、濕度：建議50%-60%的空氣濕度保持在55%-65%，家長也可將地面灑水形成霧狀，保持空氣清新。如果地面較潮濕或有積水，可用吸塵器進行吸塵，但需注意避免吸塵器劃傷寶寶皮膚，且不可經常清洗寶寶的鼻子和眼睛，因為寶寶的鼻腔黏膜和眼結膜比較脆弱，經常清洗可能會引起損傷;
3、空氣清新程度：應使空氣達到清新程度，可選擇比較透明、綠色植物較多的地下室等，每日通風2個小時，每次通風時間為30分鐘。家長可在室內放些陳皮、柚子皮等，吸附及揮發(fā)油味，增加空氣清新程度;
4、其他：過敏性咳嗽的寶寶易感冒，因此家長應注意天氣變化時，適當給寶寶增減衣物，預防感冒。同時應盡量避免在寶寶易感冒的季節(jié)前往人群聚集的場所，以免再次出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。
過敏性咳嗽主要是寶寶接觸過敏原后，產生的一種咳嗽現(xiàn)象，可出現(xiàn)咽喉部發(fā)癢或異物感等癥狀，嚴重時會引起寶寶哭鬧不止。建議及時查明過敏原，遠離過敏原，也可遵醫(yī)囑給予抗過敏藥物進行治療，如鹽酸西替利嗪、氯雷他定等。
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