失眠會(huì)引起耳鳴,但不是所有失眠都會(huì)引起耳鳴。耳鳴是一種常見(jiàn)的癥狀,指在沒(méi)有外界聲源的情況下,患者主觀感覺(jué)到耳朵里有聲音,可表現(xiàn)為嗡嗡聲、蟬鳴聲等。
1、不會(huì)引起耳鳴:如果只是偶爾出現(xiàn)一次失眠的情況,并且睡眠質(zhì)量良好,一般不會(huì)引起耳鳴。因?yàn)榕紶柕氖咄ǔEc精神壓力過(guò)大、環(huán)境因素等原因有關(guān),通過(guò)調(diào)整心態(tài)和改善環(huán)境后,能夠有效緩解失眠的癥狀;
2、會(huì)引起耳鳴:如果長(zhǎng)期存在失眠的情況,則可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,從而誘發(fā)耳鳴。還可能與腦供血不足、內(nèi)耳微循環(huán)障礙等因素有關(guān)。由于大腦得不到充足的休息,所以會(huì)導(dǎo)致腦部缺氧,使腦部功能下降,從而出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象。同時(shí)還會(huì)伴有頭暈、頭痛等癥狀。
如果出現(xiàn)上述情況,建議及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。對(duì)于失眠的患者可以遵醫(yī)囑服用艾司唑侖片、阿普唑侖片等藥物進(jìn)行治療。而對(duì)于耳鳴的患者,則需要遵醫(yī)囑服用銀杏葉提取物片、尼麥角林片等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。飲食上盡量以清淡易消化的食物為主,避免吃辛辣刺激性的食物。
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