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小孩癲癇可以吃紅菇

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關(guān)鍵詞： #癲癇 #小孩 #癲癇可以

小孩患有癲癇可以吃紅菇，紅菇是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較為豐富的食材，可以幫助小孩補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是在吃紅菇的時(shí)候，需要注意適量，不要過量食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。除紅菇外，小孩還可以吃一些高蛋白、有營(yíng)養(yǎng)的食物。

1、紅菇：紅菇中含有多種氨基酸，包括谷氨酸、精氨酸、色氨酸等，還含有多種維生素，如維生素D、維生素A、維生素B等，以及各種礦物質(zhì)，如鈣、鐵、鋅等，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是小孩生長(zhǎng)發(fā)育所必需的，因此小孩適量吃紅菇可以幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);

2、高蛋白食物：除紅菇外，還可適當(dāng)給小孩多吃一些豆制品、肉類、蛋類、奶類食物，比如豆?jié){、牛奶、雞蛋、鴨蛋等，相對(duì)于大米、面條而言，含有更多的蛋白質(zhì)，能夠?yàn)樾『⒌某砷L(zhǎng)發(fā)育提供更多的能量;

3、有營(yíng)養(yǎng)的食物：小孩可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜、水果，比如芒果、獼猴桃、西紅柿、胡蘿卜等，其含有豐富的維生素和微量元素，可以幫助小孩補(bǔ)充身體所需的維生素和微量元素。但小孩在吃紅菇的同時(shí)，要注意避免食用量過大，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。

建議癲癇的小孩在日常生活中要避免勞累、熬夜、情緒激動(dòng)等不良因素，同時(shí)還要注意少喝茶、咖啡等容易導(dǎo)致大腦興奮的飲品，避免出現(xiàn)癲癇頻發(fā)作或者加重癲癇的癥狀。除此之外，癲癇的小孩在服藥時(shí)，要注意遵醫(yī)囑定期按量服用，避免漏服或者擅自增減藥量，以免造成不良后果。

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