抑郁癥一般怎么治療

抑郁癥的治療方法主要包括心理治療、藥物治療和物理治療。
一、非藥物治療
1.心理治療:常用的心理治療方法包括認(rèn)知行為療法、精神分析療法等。其中認(rèn)知行為療法主要是通過(guò)改變患者的不良認(rèn)知來(lái)改善患者的情緒狀態(tài);而精神分析療法則是通過(guò)對(duì)患者進(jìn)行分析,幫助其了解自己的情緒問(wèn)題,并且找到解決問(wèn)題的方法。
2.物理治療:對(duì)于病情比較嚴(yán)重的患者,則需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用改良電休克治療的方式進(jìn)行治療,從而達(dá)到控制病情的目的。
二、藥物治療
如果上述方法效果不佳或者癥狀較重,還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物進(jìn)行治療,能夠起到抗抑郁的作用。
三、物理治療
還可以配合醫(yī)生通過(guò)經(jīng)顱磁刺激等方式進(jìn)行輔助治療,也可以取得一定的治療作用。
建議日常生活中要保持良好的心態(tài),避免過(guò)度緊張以及焦慮。同時(shí)還要注意合理飲食,適當(dāng)吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶等,補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時(shí)就診處理。