寶寶咳嗽有痰飲食該如何安排

寶寶咳嗽有痰是常見的呼吸道癥狀,多是由于呼吸道感染引起,寶寶咳嗽有痰時,飲食沒有特殊禁忌,主要以清淡易消化食物為主,避免辛辣刺激性食物,以及油膩食物、甜食,避免寒涼食物、易過敏食物。
1、清淡易消化食物:咳嗽有痰的寶寶應以清淡、易消化的食物為主,如米粥、面條、魚肉、雞肉、豆腐、菜泥等。呼吸道感染的寶寶通常會伴有咽痛、咽干、流鼻涕等癥狀,此時應以清淡、易消化的食物為主,可以減輕胃腸道負擔,利于疾病恢復;
2、油膩食物:如果寶寶咳嗽有痰,不建議吃油膩食物,如肥肉、豬板油、油炸食品等。寶寶咳嗽時咽喉部較為敏感,進食油膩食物可能會對局部黏膜造成刺激,加重咽部充血和水腫,使咳嗽、咳痰癥狀加重;
3、甜食:寶寶咳嗽時應避免吃甜食,如蛋糕、糖果等??人詴r咽喉部較為敏感,進食甜食可能會導致局部分泌物增多,造成痰液增多,還會加重咽部黏膜充血和水腫,從而加重咳嗽癥狀;
4、寒涼食物:應避免進食寒涼食物,如冰淇淋、冷飲等,否則可能會刺激咽喉部黏膜,導致局部炎癥加重,不利于恢復;
5、易過敏食物:如果寶寶是過敏體質,經常出現(xiàn)咳嗽有痰的癥狀,應盡量避免吃易過敏的食物,如芒果、菠蘿、海鮮等,否則會刺激機體產生過敏反應,使氣道黏膜充血水腫的癥狀加重,從而不利于恢復。
寶寶出現(xiàn)咳嗽有痰時建議多喝水,有助于稀釋痰液,還應注意休息、避免熬夜,少去人多的公共場所。若經過飲食調理后癥狀不緩解,建議及時就醫(yī)進行檢查,可在醫(yī)生指導下服用止咳化痰的藥物進行治療,如鹽酸氨溴索口服溶液、氨溴特羅口服溶液等。