感覺有點缺氧頭暈是什么原因？
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關(guān)鍵詞： #頭暈
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缺氧是指機體處于低氧狀態(tài)，導(dǎo)致組織細胞無法獲得足夠的氧氣供應(yīng)而引起的病理生理變化。如果患者出現(xiàn)近期有短暫性、間歇性的頭部不適癥狀，并且伴有呼吸困難或胸悶等表現(xiàn)，則可能是由于腦供血不足所引起。
1、原因：通常情況下，大腦對缺氧比較敏感，在嚴重的情況下會導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高和頭痛等癥狀。長期睡眠質(zhì)量差也會增加患此病的風險；
2、治療：首先需要調(diào)整生活方式，避免熬夜以及過度勞累，保證充足的休息時間，保持良好的心態(tài)；其次要進行適當?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動鍛煉來增強體質(zhì)，提高身體免疫力。同時可以遵醫(yī)囑服用一些藥物來進行緩解，如阿司匹林腸溶片、銀杏葉提取物膠囊等。若病情較為嚴重者則需及時就醫(yī)診治，以免延誤最佳治療時機；
3、注意事項：在日常生活中要注意飲食健康，多吃新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的食物，多喝水促進新陳代謝。還要注意個人衛(wèi)生清潔，勤洗澡換洗衣物，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。另外也要加強保暖措施，根據(jù)天氣的變化加減衣物，預(yù)防感冒的發(fā)生。
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