老人早晨起床頭暈想吐是怎么回事？
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關鍵詞： #頭暈
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老人早上起來出現(xiàn)頭暈、惡心，可能是由于低血糖反應引起。如果癥狀持續(xù)時間較長或伴隨其他不適，則可能與腦供血不足有關。
1、低血糖：老年人通常存在飲食不規(guī)律的情況，在早起后如果沒有及時進食早餐或者空腹運動量過大等情況下，可能會導致體內(nèi)糖分攝入過少而引發(fā)低血糖反應。此時大腦能量供應減少，會出現(xiàn)頭暈、心慌等癥狀，并且還會伴有出冷汗以及面色蒼白等情況發(fā)生；
2、腦供血不足：隨著年齡的增長，血管會逐漸硬化和狹窄，容易造成腦部血液流動速度減慢，從而影響到局部血液循環(huán)的速度，當腦組織缺氧時就會產(chǎn)生頭暈、頭痛的癥狀。若在清晨的時候沒有得到充分休息，還會影響身體狀態(tài)，所以會導致上述情況的發(fā)生。另外，也有可能是睡眠質(zhì)量不佳所致，比如失眠多夢或者是入睡困難，也會誘發(fā)此現(xiàn)象；
3、其他原因：如耳石癥、梅尼埃病等疾病也可引起該表現(xiàn)，建議前往醫(yī)院進行檢查以明確診斷并治療。
對于此類人群而言，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意合理膳食，適當吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，也可以多吃新鮮水果和蔬菜，能夠補充人體所需要的營養(yǎng)成分。同時還要保證充足的睡眠，盡量不要長時間熬夜，以免加重病情。
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