空腹血糖7.1怎么辦？
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空腹是指不含熱量的食物，至少8小時(shí)以上的狀態(tài)?？崭寡鞘窃谶@種狀態(tài)下測定的血糖值，也就是早上起床后的空腹?fàn)顟B(tài)下，采血測定的血糖值。一般來說，抽血前一天晚上10點(diǎn)以后，不能再吃任何食物了。此時(shí)測定的空腹血糖值比較準(zhǔn)確。如果血糖值偏高，可以通過飲食來控制。最好是低糖飲食，加強(qiáng)鍛煉，改善空腹血糖值，使血糖值恢復(fù)正常水平。
空腹血糖7.1怎么辦
1、檢測空腹血糖7.1.多飲多尿，身體突然消瘦，疲勞等一系列癥狀時(shí)，考慮到糖耐量損傷，一般是糖尿病的初期癥狀，建議在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確病情，根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行有針對性的治療。
2、平時(shí)要合理安排三餐，這樣才能有效降低和穩(wěn)定血糖水平。不吃高糖、高脂肪、碳水化合物過多的食物。
3、注意不要抽煙、喝酒、喝咖啡，以低糖、高纖維的食物為主要飲食。
空腹血糖值7.1正常嗎
1、一般來說，血糖值的正常值是空腹?fàn)顟B(tài)下3.9~6.1，飯后2小時(shí)空腹血糖值7.1，稍高，屬于異常血糖值。
2、正常人的空腹血糖值不得超過6.2。如果空腹血糖值達(dá)到7.1，則表明已經(jīng)達(dá)到糖尿病的判斷標(biāo)準(zhǔn)，建議立即到正規(guī)醫(yī)院分泌專家就診，立即服用降糖藥物控制血糖值。
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