大部分人群月經(jīng)來臨就意味著備孕失敗,但是對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的人群來說,月經(jīng)干凈后卻發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,這讓他們匪夷所思,這到底是什么回事?
月經(jīng)剛結(jié)束后就懷孕是怎么回事?
正常情況下每一個(gè)月經(jīng)周期會(huì)排出一次卵子,卵子排出24~48個(gè)小時(shí)內(nèi)有受孕能力,精子在女性身體中會(huì)存留2~3天的時(shí)間,也就是說在排卵期1~2天左右同房就有可能會(huì)受孕。一般月經(jīng)14天左右是卵巢排卵期,只有排卵時(shí)精子和卵子才會(huì)結(jié)合形成受精卵。但是對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律的人群來說,排卵期也會(huì)異常,精子和卵子結(jié)合的時(shí)間比較晚,所以月經(jīng)過后會(huì)發(fā)現(xiàn)懷孕,此時(shí)要引起警惕并且做好保胎工作,有可能是宮外孕或者早期流產(chǎn)的信號(hào)。
懷孕后應(yīng)該怎么辦?
1、保持良好的生活習(xí)慣
懷孕早期會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng)以及食欲下降,這階段要采取少量多餐的原則。剛開始會(huì)出現(xiàn)疲憊以及嗜睡的情況,應(yīng)該多注意休息,注意勞逸結(jié)合,合理的安排工作以及生活,不能讓身體過度,勞累期間避免性生活,注意局部的清潔和衛(wèi)生,內(nèi)褲做到勤換勤洗。
2、調(diào)整好飲食
平時(shí)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比較豐富的瘦肉類動(dòng)物肝臟,豆類以及海產(chǎn)品和綠葉蔬菜等,補(bǔ)充足夠的水分,多吃膳食纖維的食物,養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣。不能長(zhǎng)時(shí)間臥床休息,應(yīng)該多做一些輕微的活動(dòng),比如瑜伽或者散步期間避免吃辛辣燥熱的食物。
3、不能亂用藥
懷孕初期是胎兒神經(jīng)發(fā)育的黃金時(shí)間段,孕婦不能亂服用藥物。若是患有急慢性疾病的話,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的用藥。懷孕期要定期去醫(yī)院做體檢。另外也要多補(bǔ)充葉酸,能夠防止胎兒神經(jīng)器官發(fā)育缺陷,同時(shí)也預(yù)防早產(chǎn)貧血以及胎兒畸形。富含葉酸比較豐富的食物有面粉白米面條,菠菜柑橘類水果等。
溫馨提示
月經(jīng)干凈后發(fā)現(xiàn)懷孕這屬于異常情況,正常情況下懷孕后不會(huì)來月經(jīng)的,有可能是宮外孕或者早產(chǎn)應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī),合理的補(bǔ)充營養(yǎng)。另外要保持積極樂觀的心態(tài),不能有太多的心理負(fù)擔(dān),期間不能吃過于辛辣以及刺激性的食物。若懷孕期出現(xiàn)了腹部疼痛或出血要及時(shí)就醫(yī)。
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