其實很多人在檢查的時候都會查出腦供血不足,特別是一些經(jīng)常容易出現(xiàn)頭疼的人,腦供血不足其實是很常見的一種癥狀,女性出現(xiàn)腦供血不足可能會比較多,腦供血不足需要調(diào)理,那腦供血不足偏方頭暈偏方有哪些?腦供血不足有哪些偏方?
1、中藥方
藥物:半夏10克、白術(shù)30克、天麻10克、云苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蟬衣6克、雞血藤30克、生龍牡各15克、熟地15克、天冬12克、大云(肉蓯蓉)18克。
用法:藥水煎服,一日一劑,連服一周可矣。
功效:此方意在健脾化痰,補腎填精,養(yǎng)腦通絡(luò),故而達到眩暈自定、緩解腦供血不足的目的。
2、枯草湯
藥物:夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黃芩10克。
用法:先煎前3味藥,放入3茶盅水,熬30分鐘,從火上拿下來,稍停再加入黃芩,煎5分鐘即成,每天早晚各服1次,服后即能感覺頭輕眼亮。
功效:清火明目、補腎益氣、降低血壓,對于腦供血不足引起的頭暈、耳鳴皆有功效。
3、芹菜苦瓜飲
材料:芹菜500克、苦瓜60克。
用法:將材料用沸水燙2分鐘,切碎絞汁,加砂糖適量,開水沖服,每日1劑,連服數(shù)日。
功效:適用于高血壓、高血脂引起的腦供血不足??芍委熽幪撽栐?。
4、籬欄雞蛋粥
材料:中草藥籬欄25克,帶殼雞蛋1個,大米50克。
用法:將三種材料一起煮成稀粥,可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后,去籬欄渣和蛋殼,一天分2次食用藥粥和雞蛋,一般連續(xù)食用3天,頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。
功效:可治療頭暈頭痛,還具有輔助降壓的作用,可緩解由高血壓引起的腦供血不足。
5、甘菊粳米粥
材料:甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15~30克,粳米60克,冰糖適量。
用法:取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15~30克,洗凈,與粳米60克、冰糖適量煮粥,早晚餐服用,每日1次,連服7日。
功效:適用于高血壓、肝火亢盛引起的腦供血不足、眩暈。
6、葛根粉粥
材料:葛根150克,粳米50克。
用法:將葛根磨粉曬干,每晨起取干粉150克與粳米50克煮成粥食用。
功效:可以降低血壓,緩解動脈血管硬化,預防腦供血不足。
7、松針葉
材料:鮮松針葉10-20克,或10克干松針葉。
用法:采集嫩松葉生吃,每日吃10--20克,或?qū)⑺扇~陰干,每次用10克開水泡代茶飲,堅持半年以上。
功效:松葉含類黃酮,是一種強抗氧化劑,能抑制血小板凝聚,減少脂質(zhì)過氧化反應,減少平滑肌細胞的增生,能防止動脈粥樣硬化和血栓形成,緩解腦供血不足。
8、生吃大蒜
材料:大蒜瓣。
用法:將大蒜剝皮后生吃,南方人若畏生大蒜辣,可將生蒜沾醋吃,每日5-10瓣。
功效:大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能,因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成”蒜胺”,而”蒜胺”的作用比維生素B1的作用強2-4倍,所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下,食用大蒜,可促進葡萄糖轉(zhuǎn)化為更多的能量供應大腦所需,緩解腦供血不足的癥狀。
9、香蕉
材料:香蕉。
用法:每天吃3支香蕉。
功效:香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用,能抗腦動脈硬化、預防腦供血不足。
10、睡前一杯水
睡前一杯水可以稀釋血液,防止血栓形成,預防動脈硬化引起慢性腦供血不足。
11、腦供血不足癥狀
(1)頭昏發(fā)懵
就是頭腦不清醒,總是覺得好像腦子就像頂了一個蓋子一樣,頂個殼子一樣,或者腦子就像有東西箍住一樣,血好像不到頭上來,就好像是帶了緊箍咒一樣。它也不是疼,就是覺得發(fā)懵,不清醒,睡了半天但是醒來的時候只有那么一會是比較清醒的,但是一會眼睛看東西也模糊了,然后頭上也是比較發(fā)懵,反應變慢。
頸肩覺得酸痛,不舒服,不能做大幅的動作,不如說不能抬高手臂到頭頂部位,不能長時間手臂伸直等。
(2)頸肩非常緊
愛忘事記憶力下降舉個例子比如說出門以后就會想我們家鎖門了沒有?我買的菜在哪兒呢?買東西找錢了沒有?很多人就是一瞬間就忘掉了,甚至有的時候就稍微嚴重一點的會比如說見到熟人,就是記不起名字,或者只記得名字中的一個字,名字的另一半就是想不起來。
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