做了多次流產(chǎn)手術(shù)如何養(yǎng)身體
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多次做人流如何保養(yǎng)身體,下面我們來了解一下:
飲食調(diào)養(yǎng)
人流后患者需對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽、水和纖維素的需要??啥喑孕╇u肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品、新鮮蔬菜、水果等,并適量限制脂肪的攝入,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、胡椒等。
勞逸結(jié)合
人流后患者應(yīng)充分休息,需臥床至少2~3天,以后可以下床活動(dòng),逐漸增加活動(dòng)時(shí)間,且半月內(nèi)不得從事重體力勞動(dòng)。有些患者在人流術(shù)后照常工作甚至加班加點(diǎn),這樣會(huì)給身體帶來極大的損害,不利于恢復(fù)。
保持外陰清潔
人流術(shù)后患者宮頸口還沒有完全閉合,子宮內(nèi)膜未完全修復(fù),在這段恢復(fù)期間內(nèi),需特別注意保持外陰的清潔衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾、勤洗內(nèi)褲,術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起感染。
合理性生活
人流術(shù)后患者應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施,人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù),不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕的措施?;颊呷肆餍g(shù)后若過早開始性生活,易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎,還可繼發(fā)不孕,因此,人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。