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腹瀉的時候能夠吃柿子嗎

消化內科編輯
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關鍵詞： #腹瀉

在人的身體中飲食和胃部具有密不可分的關系，如果飲食習慣和食物出現(xiàn)了問題就會直接體現(xiàn)在胃部上，引發(fā)腸胃炎、胃炎和腹瀉的問題，一些食物屬于較涼的食物，對腸胃的吸收和消化不利，就容易引起腹瀉，所以一些食物不適合在腹瀉期間食用。

腹瀉是一種常見的胃部器官疾病，屬于消化道的疾病。雖然很常見但是對人生活的影響比較的大，容易對患者的身體產(chǎn)生十分不適的感覺，患者在腹瀉期間會出現(xiàn)較為嚴重的脫水狀態(tài)，所以需要通過食物的攝入來補充營養(yǎng)物質來提供能量和營養(yǎng)。

但是在腹瀉期間因為是腸胃的疾病所以對食物的要求也比較高，很多的食物不適宜在腹瀉期間適宜，涼性的食物和不利于消化的食物都會加重腹瀉的癥狀，像是柿子就屬于不適宜在腹瀉的時候吃的食物，下面就解釋一下為什么在腹瀉期間不要多吃柿子。

柿子因為它甘甜的口感受到很多人的喜歡，所以柿子中含有豐富的糖類比如葡萄糖、果糖和蔗糖含量都比較的高。除此之外還有豐富的蛋白質、維生素和鈣鐵鎂等微量元素，對人的身體健康十分的有好處，尤其是維生素的含量比蘋果都高出一兩倍，具有生津止渴和潤肺潤腸的作用。

但是即使它能夠為人體補充豐富的營養(yǎng)，平時的時候可以適當?shù)氖秤靡恍诟篂a期間是絕對不可以食用的，因為柿子的特性中屬于涼性的食物，胃部在吸收的時候比較難一些，尤其是它還有潤肺和潤腸的作用，不僅不能夠對腹瀉產(chǎn)生好的治療效果，還會使腹瀉的癥狀加重許多。

食物本身是可以為人體補充豐富的營養(yǎng)的，只要吃對了食物就能夠更好的促進身體的健康，但是有些事物在有時候是不可以吃的，在身體不適的時候最好是吃一些清淡的東西，保持飲食的健康和均衡，生冷辛辣的刺激食物不可以食用，特別是要多喝熱水能夠為身體保暖，從而增強自身身體的素質和體質。

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