外痔出血的預(yù)防措施有哪些

大家都知道外痔在日常生活中是最常見(jiàn)的一種疾病,若患了外痔會(huì)感到的疼痛、腫塊為主的一些癥狀,一般是不會(huì)出血,但被擦破或是發(fā)炎后也會(huì)出現(xiàn)外痔出血。所以,我們也要了解下在生活中是要如何預(yù)防外痔的發(fā)生。
⒈預(yù)防肛門(mén)感染,痔瘡破裂易受大便污染而發(fā)炎,因此對(duì)于已發(fā)生痔瘡出血者,須要加強(qiáng)消??捎民R應(yīng)龍痔瘡膏肛門(mén)內(nèi)注入,具有通便、消炎、止血的作用。
⒉加強(qiáng)鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán),減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在床上,取胸膝位,練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng),對(duì)減少痔出血也有較好的效果。
⒊保持大便通暢,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。痔瘡出血多由于大便不暢,用力排便使腹壓增加,造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便干結(jié)而堅(jiān)硬,通過(guò)肛門(mén)時(shí)擦破痔靜脈導(dǎo)致出血。多吃蔬菜,多喝開(kāi)水可防止便秘。對(duì)于已發(fā)生便秘者,可適當(dāng)多吃些香蕉、菠菜、蜂蜜或芝麻油,有助于潤(rùn)腸通便。定時(shí)排便,少吃辛辣刺激食物有助于減少痔出血。
現(xiàn)在都知道外痔的一些知識(shí),希望對(duì)廣大朋友有一定的幫助,患了外痔,我們要盡早的檢查和治療,以免導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化,會(huì)危害到你的身體!如果你還知道更多關(guān)于外痔,可以繼續(xù)瀏覽。