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外痔疾病的病因有哪些?

肛腸科編輯
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關(guān)鍵詞： #外痔 #疾病

大多數(shù)白領(lǐng)總是要經(jīng)常性的久坐，因此白領(lǐng)就非常容易患上外痔這個(gè)疾病，同時(shí)社會(huì)上也存在很多的外痔患者，并且很多人就是因?yàn)橥庵踢@個(gè)疾病而讓自己的生活發(fā)生了很大改變，那么外痔疾病的病因有哪些?

1，沒有正常如廁習(xí)慣。因此排便要正常，每天都應(yīng)該定時(shí)排便，切勿忍便忍尿，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不要長期地蹲在廁所看書、玩手機(jī)。

2，沒有愛運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的習(xí)慣。要知道運(yùn)動(dòng)健身，積極鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)體內(nèi)血液的正常流通，可以避免引發(fā)很多疾病的發(fā)生。

3，愛吃辛辣、油膩等帶有刺激性的好吃食物。要知道多吃些新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、青菜、蘿卜等等有利于排便。

4，精神緊張，無法放松自己。如今的學(xué)業(yè)、職場(chǎng)、家庭的壓力都很大，無法排遣焦慮感，這都導(dǎo)致一系列身體異常反應(yīng)。

5，愛好逛街，看精彩電視劇情的習(xí)慣。人久站或久坐、長期負(fù)重遠(yuǎn)行，影響靜脈回流使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、靜脈壁張力下降、血管容易瘀血擴(kuò)張，又因運(yùn)動(dòng)不足、腸蠕動(dòng)減少、糞便下行遲緩或習(xí)慣性便秘。

每一個(gè)人在了解了外痔疾病的病因之后，就應(yīng)該防止以上這些病因出現(xiàn)在自己的生活當(dāng)中，那樣自己就不容易患上外痔疾病，同時(shí)每一個(gè)人都要去重視外痔疾病，要去采取措施對(duì)付外痔疾病，從而去保護(hù)好自己的身體。

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