如何趕走口臭 不妨喝酸奶防口臭
口腔科編輯
關(guān)鍵詞： #口臭
口腔科編輯
如何趕走口臭?口臭給患者朋友的工作和生活都帶來(lái)了很大的影響，所以一旦患病就要及時(shí)的治療，那么如何趕走口臭呢?下面我們就來(lái)了解一下吧!
如何趕走口臭?
1、和大魚(yú)大肉說(shuō)byebye
剛剛上面說(shuō)到，引起口臭的一個(gè)原因就是——晚上吃的太過(guò)油膩，造成胃部不能正常消化引發(fā)口臭。避免這種事情發(fā)生的最好辦法就是吃的清淡些，豆腐、冬瓜、蘆筍、空心菜等都是既清淡又可幫助消化的食物。
2、手動(dòng)助消化
胃部消化不良或是便秘，肯定會(huì)影響到嘴中味道的清新。可以多吃山楂、陳皮、保和丸來(lái)幫助胃部消化，也可以在睡前順時(shí)針揉肚子10分鐘，幫助排便。
3、降肝火
如果是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/qyh9r5jwktjo6e2.html" target="_blank">肝火旺而引起的口臭，就可以針對(duì)肝火來(lái)個(gè)降火工程?？桃舛喑孕┳剃帩?rùn)燥的食物，如百合、梨、黃瓜、蘿卜、芹菜、海帶等，另外少熬夜和喝酒。
4、喝酸奶防口臭
酸奶中含有的乳酸菌對(duì)引發(fā)口臭的硫化氫有一定的抑制作用。如果每天堅(jiān)持喝酸奶不但可以防止口臭。還能可以阻止引起牙床疾病或牙菌斑的細(xì)菌產(chǎn)生。但是只有天然的酸奶才具有這種作用，平時(shí)在超市購(gòu)買的酸奶可是不行的。
5、睡前含點(diǎn)茉莉花茶
除了以上幾種方法，還可以睡前在舌下含幾片茉莉花茶或是桂花烏龍茶的茶葉，茉莉花香或桂花香混合著茶香，會(huì)讓人覺(jué)得心神寧?kù)o，第二天口氣就會(huì)很清爽。
延伸閱讀
減肥口臭是什么原因?qū)е碌?/div>
減肥口臭通常是由于飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整、代謝變化或營(yíng)養(yǎng)不均衡引起的，改善飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣是解決這一問(wèn)題的關(guān)鍵。1、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整??...
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
肺活量很差的人要注意什么
春天身上長(zhǎng)紅疙瘩很癢是什么原因
做腦部核磁共振要注意什么
春天出現(xiàn)頭暈流鼻血的原因是什么
白肺發(fā)燒38度要警惕四種病
做眼部吸脂手術(shù)要注意些什么
春天手脫皮？5大原因+應(yīng)對(duì)方法，輕松解決皮膚困擾！
切開(kāi)鼻孔法縮鼻翼手術(shù)注意事項(xiàng)是什么？
春天換季時(shí)如何應(yīng)對(duì)脫發(fā)問(wèn)題
白肺的早期癥狀怎么治療比較好
在春季備孕有沒(méi)有特別的注意事項(xiàng)
去進(jìn)行駝峰鼻矯正術(shù)前該注意什么
春天失眠困擾多？5個(gè)中醫(yī)調(diào)理法助你輕松入睡
白肺有什么癥狀要怎么治療好
注意力不集中渙散的怎么辦
春天過(guò)敏太煎熬？教你3招緩解打噴嚏、鼻塞和流鼻涕！
補(bǔ)牙后的并發(fā)癥和注意事項(xiàng)
初中孩子和老師頂嘴怎么教育
春天吃姜會(huì)失眠？中醫(yī)教你正確食用方法，遠(yuǎn)離睡眠困擾
小孩白肺病患者能治好嗎？多少錢呢
備孕的媽媽飲食方面需要注意哪些
小孩春季手指脫皮干裂應(yīng)如何處理
做腸鏡前后要注意哪些問(wèn)題
六歲男童春季感冒咳嗽不愛(ài)好是怎么回事呀
白肺治好后有后遺癥嗎怎么辦
造成白肺的原因有哪些？
春天口渴但飲水不止渴該怎么辦
春天養(yǎng)肝必看！10種疏肝解郁食物和3款中藥茶，輕松調(diào)理肝氣
白肺病早期的癥狀是什么樣的
孩子為何在春天時(shí)臉上會(huì)長(zhǎng)出白斑
益氣補(bǔ)血片成份有哪些，功效是什么
復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病
吃薄芝片后會(huì)不會(huì)出現(xiàn)副作用
維阿露這個(gè)藥有哪些作用
地奧司明片有什么作用
三諾安穩(wěn)血糖儀怎么樣?有哪些原理
發(fā)現(xiàn)有紫癜能否使用益氣補(bǔ)血片嗎
在吃飯之前服用樂(lè)息平行
使用達(dá)芙文需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié)
伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的？
