麥冬喝多了會(huì)頭暈嗎 喝麥冬頭暈怎么辦

關(guān)鍵詞: #頭暈
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麥冬是生活中常見(jiàn)的一種中藥材,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及藥用價(jià)值都是很高的,在生活中比較受歡迎。適量吃具有一定養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺止咳等作用,經(jīng)常被用于肺胃陰虛之津少口渴、干咳咯血等癥狀。那麥冬喝多了會(huì)頭暈嗎?具體介紹如下!
麥冬喝多了會(huì)頭暈嗎?
過(guò)量食用麥冬,其有效成分在體內(nèi)發(fā)生反應(yīng),身體承受不住,就會(huì)有不良癥狀表現(xiàn)出來(lái),可能會(huì)出現(xiàn)頭暈。
麥冬里面含有皂苷、多糖、氨基酸多種有效成分,對(duì)這些成分較為敏感者,食用麥冬可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀,導(dǎo)致頭暈。
喝麥冬頭暈怎么辦?
1、喝白開(kāi)水,白開(kāi)水能夠稀釋麥冬含有的成分,緩解身體不適癥狀,還能加速體內(nèi)毒素的排除。
2、臥床休息,頭暈時(shí)宜避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重不適癥狀,適當(dāng)休息有利于身體的恢復(fù),緩解頭暈癥狀。
3、就醫(yī)治療,如果身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適,采取措施之后,頭暈癥狀反而加重,應(yīng)立即去醫(yī)院就醫(yī)。
頭暈?zāi)芎塞湺瑔幔?/p>
如果頭暈不是因?yàn)槭秤名湺鸬?,可以少量食用麥冬,無(wú)需擔(dān)心加重頭暈的癥狀,麥冬含有氨基酸、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其所含麥冬多糖有一定鎮(zhèn)靜作用,對(duì)于減輕頭暈癥狀有所幫助。
怎樣挑選質(zhì)量好的麥冬?
1、看顏色,麥冬顏色淡黃白色,顏色過(guò)白或者過(guò)黃的麥冬可能被化學(xué)加工過(guò),不要追求好看挑選顏色鮮艷的麥冬。
2、聞氣味,麥冬氣微香,如果聞起來(lái)有股刺激性氣味,這種麥冬很可能被加工制作,其所含化學(xué)成分對(duì)人體有害。
3、看外觀,麥冬呈紡錐行,兩端稍尖,表面有細(xì)縱皺紋,質(zhì)柔韌,斷面呈淡黃色。
4、嘗口感,麥冬表面淡黃色,斷面半透明,咀嚼起來(lái)有粘性者為佳。所以,麥冬是一味潤(rùn)肺養(yǎng)陰的藥材,能夠清火生津,有較好的保健養(yǎng)生價(jià)值,但是喝多了身體也會(huì)承受不住,因此一定要注意用量!