為什么喝酒會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)？還不能忽略這8大因素！
免疫科編輯
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痛風(fēng)屬于第二大代謝性疾病，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，進(jìn)而誘發(fā)關(guān)節(jié)無菌性炎癥，其典型癥狀是關(guān)節(jié)紅腫熱痛，劇烈疼痛且難以忍受，甚至伴有頭痛發(fā)熱和白細(xì)胞升高。高尿酸血癥是引起痛風(fēng)的根源，尤其是酗酒、關(guān)節(jié)受到損害以及疲勞等。
為什么喝酒會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)？
酒的主要成分是乙醇，可突然升高血尿酸，引起痛風(fēng)發(fā)作。其原因分為三種：第一、乙醇代謝可升高血乳酸濃度，乳酸又會(huì)抑制腎臟對(duì)尿酸排泄，進(jìn)而升高血液中尿酸濃度;第二、乙醇加快嘌呤代謝速度，快速升高血尿酸濃度;第三、酒是高嘌呤飲食，大量喝酒勢(shì)必升高尿酸水平。
還有哪些因素會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)？
1、暴飲暴食
一次性吃太多高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、各種肥肉和海鮮等，可快速升高血尿酸水平。另外食物加工方式同樣也影響嘌呤含量，肉湯中含有的嘌呤遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于肉食本身，所以要少喝濃湯。
2、關(guān)節(jié)受到損傷
走太多路或做劇烈運(yùn)動(dòng)等會(huì)對(duì)下肢關(guān)節(jié)帶來慢性損傷，增多關(guān)節(jié)液中白細(xì)胞數(shù)目，尿酸可刺激白細(xì)胞，尿酸可大量刺激白細(xì)胞，讓其產(chǎn)生炎性細(xì)胞因子，從而引起無菌性炎癥，導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。
3、降尿酸的藥物
某些降尿酸藥物可快速降低血尿酸濃度，能溶解部分痛風(fēng)石，與此同時(shí)釋放出太多小尿酸鹽結(jié)晶，進(jìn)而誘發(fā)痛風(fēng)。
4、藥物以及患有疾病
某些藥物可干擾尿酸從腎臟排泄，進(jìn)而升高血尿酸水平，如小劑量阿司匹林、化療藥物、抗結(jié)核藥以及利尿劑，還有免疫抑制劑環(huán)孢素。也有的藥物可破壞組織細(xì)胞，使得大量嘌呤釋放，從而升高內(nèi)源性血尿酸，最終誘發(fā)痛風(fēng)，如化療藥。某些疾病如代謝性酸中毒和白血病，還有骨髓瘤以及癌癥等會(huì)大量破壞身體細(xì)胞，同樣也會(huì)升高血尿酸。
5、疲勞和不規(guī)律的作息
不規(guī)律的作息再加上身體過度疲勞會(huì)過度消耗能量，使得代謝廢物在體內(nèi)堆積，抑制尿酸排泄，進(jìn)而導(dǎo)致痛風(fēng)。
6、受到感染
當(dāng)受到嚴(yán)重感染時(shí)可升高白細(xì)胞，代謝性酸中毒，還有組織細(xì)胞被破壞等會(huì)產(chǎn)生太多內(nèi)源性尿酸，尿酸排泄障礙，進(jìn)而升高血尿酸。
7、急性腎功能衰竭
用對(duì)腎臟有損害作用的藥物、對(duì)某些藥物過敏、失血以及嚴(yán)重脫水等可引起急性腎小管間質(zhì)性腎炎，還有急性腎小管壞死，不能及時(shí)排泄體內(nèi)尿酸，從而升高血壓。
8、受到寒冷刺激
嚴(yán)寒冬季沒有做好保暖的工作，可降低關(guān)節(jié)局部溫度，尿酸易在關(guān)節(jié)析出，從而形成尿酸鹽結(jié)晶，最終誘發(fā)痛風(fēng)。
溫馨提示
避免痛風(fēng)發(fā)作需遠(yuǎn)離以上因素，不要吃高嘌呤食物，養(yǎng)成主動(dòng)喝水的好習(xí)慣，多喝水多排尿，能幫助尿酸排泄。冬季做好身體各個(gè)部位保暖，防止受寒。保證有足夠睡眠，避免身體太勞累，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)來增強(qiáng)抵抗力，積極預(yù)防各種感染。
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