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月經(jīng)頭暈是血管自主神經(jīng)紊亂引起的,屬于正?,F(xiàn)象。

一、來月經(jīng)前頭暈是怎么回事?

1、月經(jīng)前頭暈是正常現(xiàn)象,因為是經(jīng)前綜合癥引起的,是血管自主神經(jīng)紊亂引起的頭痛,是血管對體內(nèi)變化的一種激素反應(yīng)。不過這種情況還是和個人體質(zhì)有關(guān),并不是特別嚴(yán)重的病,不用擔(dān)心。可以在以后的生活中提前做好準(zhǔn)備,注意經(jīng)期前和經(jīng)期多穿衣服,飲食中多吃補血食物,如紅棗、枸杞、枸杞等。

2、經(jīng)期注意不要吃生冷刺激性食物。保持樂觀的心態(tài),不要著急,也不要生氣。平時多吃新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,避免油膩、油炸等快餐。避免劇烈運動,多參加戶外活動,提高免疫力。

二、月經(jīng)前乳房脹痛是什么原因?

1、有些女性在月經(jīng)前乳房疼痛,這是受體內(nèi)激素變化的影響。月經(jīng)周期隨卵巢周期性變化,子宮內(nèi)膜增生、分泌、脫落,有周期性變化。排卵后,體內(nèi)黃體酮會達(dá)到峰值。孕酮有使子宮內(nèi)膜進(jìn)入分泌期的作用,對乳腺也有影響。黃體酮高峰期過后,會有乳房脹痛的感覺,所以乳房脹痛是月經(jīng)即將來臨的征兆。

2、有些女性在月經(jīng)前乳房有明顯的疼痛,但也可能沒有明顯的疼痛。如果月經(jīng)前有明顯的乳房脹痛,建議去乳腺科做常規(guī)檢查,看看有沒有乳腺增生。因為乳腺增生明顯的女性,在經(jīng)前期更容易出現(xiàn)乳房脹痛刺痛的情況。

綜上所述:月經(jīng)前頭暈一般是由經(jīng)前綜合癥引起的。在月經(jīng)來之前,女性會出現(xiàn)頭暈、頭痛、乳房疼痛、疲勞、緊張、全身無力、易怒、失眠等癥狀。這些都是正常情況,月經(jīng)過后癥狀會自然消失,一般不需要特殊處理。

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