使用生長(zhǎng)激素會(huì)變高嗎?
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關(guān)鍵詞: #生長(zhǎng)激素 #激素
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生長(zhǎng)激素是指DNA重組人生長(zhǎng)激素,與人體生長(zhǎng)激素具有相同的作用。生長(zhǎng)激素能以促進(jìn)全身、內(nèi)臟和骨骼的生長(zhǎng),也可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,影響礦物質(zhì)和脂肪的代謝,對(duì)人體的生長(zhǎng)和發(fā)育起著重要的作用。
使用生長(zhǎng)激素能長(zhǎng)高嗎
生長(zhǎng)激素是人類垂體分泌的激素,在身高發(fā)育中起著重要作用。生長(zhǎng)激素的使用可以使人們長(zhǎng)高,但前提是要確定是否有生長(zhǎng)激素不足的癥狀。系統(tǒng)檢查顯示生長(zhǎng)激素不足時(shí),可在皮下注射外源生長(zhǎng)激素,補(bǔ)充人體生長(zhǎng)激素,短時(shí)間內(nèi)人們身高明顯增加。同時(shí),骨齡測(cè)試也是身高能否成長(zhǎng)的前提條件,人體骨髁閉合后,不能使用生長(zhǎng)激素促進(jìn)身高成長(zhǎng)。另外,人體內(nèi)的生長(zhǎng)激素水平正常的話,不需要使用外源性的生長(zhǎng)激素來促進(jìn)身高的成長(zhǎng),人們可以多鍛煉,多吃高蛋白的食物,保證充分的睡眠,促進(jìn)身體內(nèi)的生長(zhǎng)激素的分泌,也有助于身高的成長(zhǎng)。
如何成長(zhǎng)
如果人們想成長(zhǎng),就必須保證充分的睡眠,每天晚上保證8~10小時(shí)的深度睡眠,有助于成長(zhǎng)。其次,需要增加營(yíng)養(yǎng)攝入,人們可以適當(dāng)?shù)囟喑缘鞍踪|(zhì)豐富的食物,多做運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng),如籃球、跳躍等,這些運(yùn)動(dòng)對(duì)身高的成長(zhǎng)有促進(jìn)作用。