五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 消化內(nèi)科

慢性胃炎喝什么粥好？慢性胃炎如何養(yǎng)胃？

消化內(nèi)科編輯
64次瀏覽

關(guān)鍵詞： #胃炎 #養(yǎng)胃 #慢性胃炎

現(xiàn)在大家每天上班生活都比較忙碌，所以一般都會(huì)沒有什么時(shí)間好好吃一頓飯，很多人甚至常年都不能守時(shí)吃一頓飯，這就直接導(dǎo)致了一個(gè)大家普遍都有大大小小胃病的狀態(tài)，所以胃炎患者也比較普遍了。那么，慢性胃炎平時(shí)有哪些飲食方面的注意事項(xiàng)呢？

1、蓮子粥

功效

蓮子粥能健脾養(yǎng)胃，緩急止痛；

適用于胃脘疼痛，綿綿不休，食后飽脹，悶寒不暢，倦怠乏力等癥。

方法

材料：蓮子50g、糯米50g、紅糖1匙；

制法：將蓮子用開水泡脹，剝皮去心；放鍋中，加冷水適量，用小火先煮半小時(shí)，至熟而不爛時(shí)盛起；

將糯米除去雜質(zhì)，加冷水適量，用大火燒開，倒入蓮肉和湯，加糖，改用小火燉熟。

2、木耳粥

功效

木耳粥能夠養(yǎng)胃陰、潤肺止咳；

適用于肺胃陰虛而見胃痛隱隱、似火灼燒、饑餓不欲食、咳嗽、少痰等癥。

方法

材料：黑木耳10g、粳米50g、大棗5枚、冰糖適量；

制法：將黑木耳放入溫水中泡發(fā)，擇去蒂，除去雜質(zhì)，撕成瓣；

將粳米淘洗干凈；

大棗用溫水泡發(fā)洗凈；

把以上食材放入鍋中，加水適量；

先用大火煮沸，再用小火燉熟爛后，加入冰糖即成。

3、白術(shù)粥

功效

白術(shù)味道微苦，有補(bǔ)脾益胃的作用；適用于脾胃虛弱、不思飲食、倦怠乏力等癥；

豬肚能夠補(bǔ)虛損，健脾胃，可以治療消瘦、泄瀉、小兒消化不良；

該粥具有有健脾益胃的功效。

方法

材料：白術(shù)30g、豬肚1只、粳米50g、生姜5g；

制法：洗凈豬肚，切成小塊，同白術(shù)、生姜一起燉；

去渣取汁；

用豬肚藥汁煮粳米成粥。

4、銀耳粥

功效

薏苡仁既可以健脾、又能補(bǔ)肺，也有清熱利濕的作用；

銀耳能養(yǎng)胃生津，又能滋陰潤肺，可以改善脾胃虛弱、虛熱口渴；

適用于脾胃虛弱所致的胃脘隱痛、形體瘦弱、腹脹等癥。

方法

材料：薏苡仁50g、水發(fā)銀耳10g、白糖、淀粉適量；

制法：將薏苡仁洗凈泡透，與水發(fā)銀耳同煮粥，加白糖、淀粉煮熟即可。

5、菜花粥

功效

菜花含鈣、磷、鐵、微量元素、維生素C、維生素A、維生素B族、蛋白質(zhì)等，能夠增強(qiáng)免疫，促進(jìn)脾胃消化功能；

粳米則養(yǎng)胃益脾，促進(jìn)消化；

豬肉滋陰潤燥，益脾胃；

以上幾種合用，能健脾和胃、消食化滯。

方法

材料：綠菜花200g、豬肉末50g、粳米100g、精鹽、味精、熟豬肉少許；

制法：先將菜花削去梗上的葉子，切成小薄片；

再把粳米洗凈，待水沸后下鍋，滾開后加入菜花、豬肉末、豬油，煮成粥，最后加入食鹽、味精調(diào)味即可。

6、多注意

1.應(yīng)設(shè)法消除誘發(fā)因素。如徹底治療急性胃炎，避免對(duì)胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物，治療口腔及咽喉部慢可愛染等。

2.進(jìn)食易消化無刺激性的食物，如半流質(zhì)或少渣飲食。

3.少量多餐，忌機(jī)械性、化學(xué)性刺激的食物和生冷的食物。

4.宜供給豐富的蛋白質(zhì)及多種維生素的食物，如動(dòng)物肝，瘦肉，雞蛋，新鮮嫩葉蔬菜。

胃酸分泌過少者，可給濃肉湯，濃魚湯，肉汁，適量糖醋食物以刺激胃酸的分泌，且可幫助消化，增進(jìn)食欲。

5.凡胃酸過多者，應(yīng)禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等，避免引起胃酸分泌增加。宜進(jìn)食牛奶，豆奶，奶油，菜泥，粥，面條，面包等。

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

尿石素A：健康管理的新標(biāo)桿 ——晝夜能量平衡與細(xì)胞節(jié)律調(diào)控的突破

最新推薦

一到春天臉上就起癬怎么回事 白肺和間質(zhì)性肺炎的區(qū)別在哪里 春季養(yǎng)生全攻略：6大秘訣助你調(diào)肝養(yǎng)腎，輕松應(yīng)對(duì)季節(jié)變化 春季抗過敏必備：5款平價(jià)護(hù)膚品，舒緩敏感肌膚，告別瘙癢紅腫！ 白肺嚴(yán)重嗎？好治療嗎 寶寶春季補(bǔ)鈣什么時(shí)間吃好吸收 春天養(yǎng)肝必備：3類食物提升免疫力，輕松排出體內(nèi)毒素！ 白肺的癥狀是什么？表現(xiàn)有哪些 春季臉部干燥脫皮應(yīng)使用何種軟膏 春季經(jīng)期減肥吃對(duì)5種食物，輕松瘦身不傷身！ 白肺是什么細(xì)菌感染的？癥狀是什么 春季咽喉炎高發(fā)？4種類型及對(duì)癥治療全解析，輕松緩解不適！ 春季鼻炎+肝功能失調(diào)？5種有效療法助你輕松應(yīng)對(duì)！ 肺部有白點(diǎn)是白肺嗎怎么治療好 春季寶寶營養(yǎng)指南：5種食物助力健康成長，但需注意這些禁忌！ 春季銀屑病護(hù)理5大禁忌：避免這些行為，防止病情加重！ 白肺纖維化能恢復(fù)嗎？為什么 特應(yīng)性皮炎患者如何應(yīng)對(duì)春季皮膚問題 春季養(yǎng)生必知：5大飲食誤區(qū)與調(diào)理秘訣，助你輕松提升免疫力 老年人白肺能治好嗎？多少錢呢 春天應(yīng)給孩子吃什么食物來促進(jìn)身高增長 春天臉干癢怎么辦？3個(gè)簡單方法幫你快速緩解，告別皮膚不適！ 白肺的早期癥狀是低燒嗎怎么辦呀 春季過敏高發(fā)？揭秘花粉、灰塵和皮膚代謝垃圾的三大過敏源，教你5招輕松應(yīng)對(duì)！ 春季皮膚干癢泛紅該如何處理 吃什么對(duì)卵巢好可以延長月經(jīng)周期 胎兒室間隔缺損存活率高嗎 射頻去眼袋的副作用有哪些 老年人骨折吃什么恢復(fù)最好 畫了眉毛睡覺不卸妝會(huì)怎樣 十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥 溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要吃幾片 乙肝患者能用賀維力阿德福韋酯片嗎 衛(wèi)喜康的具體成分和適應(yīng)癥是什么？ 老年人吃再普樂口崩片初始劑量是多少 服用偉素期間可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)有哪些 慢性心衰能吃可蘭特嗎?慢性心衰危害有哪些 撕下的安舒造口袋1902還能用嗎 艾得辛風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以用嗎？應(yīng)該怎么用 力如太禁用于哪些人 有效期是多久