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換季皮膚過敏怎么辦?換季皮膚過敏的原因

皮膚科編輯
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關(guān)鍵詞: #過敏 #皮膚過敏

每到季節(jié)交替的時(shí)候,有些人總會(huì)有些難受,就是那些愛過敏的人,換季的時(shí)候皮膚非常容易過敏,起疹子還伴有瘙癢,讓人煩躁不安,換季皮膚過敏該如何是好???

1、換季皮膚過敏的原因

夏秋換季,溫度忽高忽低,氣候忽冷忽熱,濕度越來越小,天氣漸漸變得干燥,換季時(shí)刻敏感的皮膚就開始開始變得不安定,隨時(shí)處在高度警戒中,一旦受到外界刺激,就會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢、脫皮或是起了一片片小疙瘩等。因此,夏秋交替也是皮膚容易出現(xiàn)過敏的一個(gè)重要季節(jié),應(yīng)特別小心。

眼下正是夏秋換季時(shí)節(jié),這個(gè)時(shí)期是皮膚過敏的高發(fā)時(shí)期,一些人由于不注意生活中的一些細(xì)節(jié),導(dǎo)致蕁麻疹、血管性水腫、丘疹樣蕁麻疹、濕疹、特應(yīng)性皮炎、顏面再發(fā)性皮炎、日光敏感性皮炎等過敏性皮膚疾病在體表“泛濫”,這不僅使個(gè)人形象大打折扣,許多患者還會(huì)伴有“奇癢”,引起“越癢越抓,越抓越癢”的惡性循環(huán),最終導(dǎo)致皮膚感染,引發(fā)嚴(yán)重后果。

皮膚科專家介紹,換季皮膚過敏問題主要有兩方面的因素:

第一類是特應(yīng)性敏感皮膚,也就是指特應(yīng)性皮炎和濕疹。這類皮膚問題一般是從少兒時(shí)就開始了,基本是按時(shí)發(fā)作,發(fā)作時(shí)劇烈瘙癢干燥、皮膚紅腫、有小丘疹。除了皮膚有特應(yīng)性敏感外,還經(jīng)常伴有哮喘、過敏性鼻炎,或者父母也有類似的過敏問題。

第二類我們稱為高度敏感期皮膚,是指皮膚經(jīng)常處于敏感度較*的狀態(tài)。這類皮膚問題通常癥狀較輕,能自行好轉(zhuǎn)。出現(xiàn)的癥狀是皮膚自覺干燥、瘙癢,有時(shí)局部會(huì)泛紅。而在這樣的夏秋之季同樣屬于高度敏感期,皮膚容易由于氣候、溫度和環(huán)境的變化出現(xiàn)紅腫、丘疹等過敏現(xiàn)象。這幾年,由于化妝品使用不當(dāng)、日常接觸硬質(zhì)水、洗滌劑、刺激性食物較多等,很多人皮膚的敏感度變得越來越高,高度敏感期也越來越長(zhǎng),更多的人不知道換季皮膚過敏怎么辦了。

2、換季皮膚過敏的處理

皮膚過敏癥狀是發(fā)癢,同時(shí)也可能會(huì)伴有紅腫干屑、水泡,或病灶結(jié)痂及滲出液化等癥狀;這些病灶的形狀與大小各有不同。偶爾可能會(huì)發(fā)生胸部緊繃、麻木、腫脹等癥狀;當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí),就是皮膚過敏了。

溫馨提醒大家:每年3-5月,9-10月都是肌膚過敏高峰期!肌膚想要安全度過這敏感時(shí)期,找到致敏原因,科學(xué)應(yīng)對(duì)才是關(guān)鍵。

(1)避免接觸過敏源

換季期的皮膚比日常護(hù)理更需要加倍養(yǎng)護(hù),而春季正是萬物復(fù)蘇的時(shí)節(jié),空氣中散布著花粉、柳絮等細(xì)小、四處漂浮的物質(zhì),加上春季也是霧霾天氣的高發(fā)期,空氣還有大量的固體小顆粒及細(xì)菌。

這些物質(zhì)都有可能是引起肌膚過敏的過敏源,它們?nèi)菀赘街谄つw表層,甚至侵入肌膚表層細(xì)胞,誘發(fā)過敏現(xiàn)象。

應(yīng)對(duì)辦法:出門時(shí)戴上口罩,外出回來時(shí)要及時(shí)清潔肌膚,不要讓這些物質(zhì)在臉上停留過長(zhǎng)時(shí)間。

(2)避免頻繁用手撫摸臉部

手是我們身體中最忙碌的部位,它每天要接觸很多的物體,所以也就無可避免的粘上很多細(xì)菌,用不干凈的手去撫摸臉部會(huì)將細(xì)菌帶到臉部,其中一些有害的細(xì)菌就會(huì)使我們的肌膚出現(xiàn)問題。

應(yīng)對(duì)辦法:養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,盡量不要用手直接觸碰臉部肌膚。

(3)避免使用不適合自己的護(hù)膚品

現(xiàn)在季節(jié)正在轉(zhuǎn)換,然而很多姐妹的梳妝臺(tái)上的護(hù)膚品卻沒有跟著季節(jié)變換過來,皮膚來不及進(jìn)行適應(yīng)性調(diào)整也會(huì)引起肌膚過敏。另一方面,使用不適用于自身的護(hù)膚品也會(huì)引起肌膚過敏。

應(yīng)對(duì)辦法:季節(jié)變換時(shí)護(hù)膚品也需要跟著變換,對(duì)于不知該如何選購(gòu)適宜膚質(zhì)本身的護(hù)膚品的姐妹,不要盲目的更換,建議先咨詢專業(yè)護(hù)膚老師。

(4)避免陽光直射

秋天的陽光雖沒有夏季般的那樣炎熱,但紫外線也是很強(qiáng),在沒有做任何防護(hù)措施的情況下,UVA、UVB會(huì)穿透您肌膚的表層,輕則曬黑您的肌膚,嚴(yán)重的會(huì)引起日光性皮炎,臉上就會(huì)出現(xiàn)紅腫,發(fā)炎的情況。

應(yīng)對(duì)辦法:為了保護(hù)好您的肌膚,避免陽光直射,要做好防曬,可以涂抹SPA25的防曬霜。

(5)注意皮膚清潔

使用護(hù)膚品前未將皮膚清潔干凈,毛孔中的灰塵粉粒、輻射殘留物、空氣環(huán)境中的污染塵埃以及油脂代謝物堵塞毛孔,易誘發(fā)長(zhǎng)痘及粉刺。

應(yīng)對(duì)辦法:注意皮膚清潔,相比于涂抹大量護(hù)膚品,前期的清潔更加重要。

(6)補(bǔ)水不要過急

肌膚在過度干燥缺水的狀態(tài)下,使用補(bǔ)水超好的護(hù)膚品,肌膚大劑量吸收水份,極易出現(xiàn)應(yīng)急性刺激,發(fā)紅、刺痛、長(zhǎng)痘。

應(yīng)對(duì)辦法:補(bǔ)水不宜過急,需循序漸進(jìn),正確的使用護(hù)膚品。

(7)別給皮膚太重的負(fù)擔(dān)

皮膚也需要透氣,別給皮膚太重的負(fù)擔(dān),過度營(yíng)養(yǎng)也是造成肌膚長(zhǎng)痘、粉刺的誘發(fā)因素。

應(yīng)對(duì)辦法:肌膚一旦出現(xiàn)問題,首先找出問題,再進(jìn)行科學(xué)護(hù)理,不要急于求成,往臉上涂各種功效性護(hù)膚品。

應(yīng)對(duì)辦法:不要頻繁更換護(hù)膚品,找到適合自己的護(hù)膚品,堅(jiān)持使用。

護(hù)膚品使用過于雜亂,品牌、品類更替過于頻繁,肌膚難以適應(yīng),極易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

(8)護(hù)膚品使用不要過于雜亂

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