睡前出現(xiàn)這4種情況,多半是血糖失控了,一定要警惕!
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關(guān)鍵詞: #血糖
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在患上糖尿病后,最重要的就是控制血糖,而有很多糖尿病人在血糖穩(wěn)定后就沒有怎么監(jiān)測血糖,導(dǎo)致自己的血糖出現(xiàn)問題都不知道。因此,糖尿病人在平時(shí)要注意多觀察自己的身體,特別是在睡覺前出現(xiàn)這幾種情況,就有可能是血糖出現(xiàn)波動了。
糖尿病人睡前出現(xiàn)哪幾種情況說明血糖失控了?
一、睡前容易饑餓
有一些糖尿病人在晚餐的時(shí)候吃的比較飽,而到了睡覺前還是感覺到饑餓,并且精神狀態(tài)感覺比較差,就有可能是血糖出現(xiàn)波動。這主要是跟自身的血糖代謝有關(guān)系,當(dāng)身體的血糖出現(xiàn)波動的時(shí)候,自身的血糖就不能夠被有效利用,就得不到足夠的能量,就容易讓糖尿病人出現(xiàn)饑餓以及精神狀態(tài)差的現(xiàn)象。
二、口渴尿頻
如果晚上睡覺前,糖尿病人經(jīng)常感覺到自己口渴,這也是血糖出現(xiàn)波動的常見表現(xiàn),由于夜尿的增多會讓身體的水分減少,身體的水分減少就會讓大腦中口渴的中樞神經(jīng)出現(xiàn)興奮,也就會經(jīng)常出現(xiàn)想要喝水的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候肯定要病人就要注意監(jiān)測下血糖,看自己的血糖是異常。
三、睡前皮膚總感覺有不適感
每天到了晚上躺在床上是最舒服的事,但是有些糖尿病人卻會感覺到皮膚不適,甚至在入睡的時(shí)候還會感覺到皮膚格外的瘙癢,如果排除冬季皮膚干燥的情況,最好是要檢測下血糖。由于長期的糖尿病會導(dǎo)致周圍神經(jīng)發(fā)生病變,就容易讓皮膚出現(xiàn)瘙癢、刺痛、麻木等現(xiàn)象。因此糖尿病人如果在每天睡覺前發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會出現(xiàn)不適的,就要考慮是否血糖上升導(dǎo)致的。
當(dāng)血糖過高的時(shí)候,患者容易出現(xiàn)心跳過快的現(xiàn)象。特別是在晚上,如果糖尿病人在晚上沒有進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,并且在快要睡覺的時(shí)候感覺到自己的心跳速度加快,而且還會感覺到呼吸不順暢,在入睡的時(shí)候會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,就要注意可能是血糖出現(xiàn)波動導(dǎo)致的。
溫馨提示,糖尿病人在平時(shí)就算血糖控制穩(wěn)定,也要定期監(jiān)測血糖。只有自己詳細(xì)的了解自己的血糖情況,才能夠防止自己的血糖出現(xiàn)波動,在血糖出現(xiàn)異常的時(shí)候也能夠及時(shí)采取措施進(jìn)行控制,才能夠防止血糖波動的造成危害,引起其他并發(fā)癥的發(fā)生。