你體毛過(guò)多了?小心你的卵巢患病了
關(guān)鍵詞: #卵巢
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人體的身上或多或少都會(huì)有體毛。但是女性的肌膚美麗除了要白皙,還需要光潔,如果體毛過(guò)多,會(huì)毀掉女性的“宛若凝脂”肌膚。而且,有時(shí)候體毛過(guò)重,可能是因?yàn)槟?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126453.html" target="_blank">卵巢患病了。
如何判斷體毛過(guò)多呢?
不少女生在唇周、下頜、大腿、小腿、雙臂等處長(zhǎng)出密密匝匝的毳毛,呈男性樣的毛發(fā)分布,眉毛黑濃,陰毛向腹部甚至臍部發(fā)展,這種現(xiàn)象就是醫(yī)學(xué)上所稱(chēng)的“多毛癥”。
體毛過(guò)多,可能卵巢患病了!
多囊卵巢綜合征,一個(gè)典型特征就是汗毛加重,尤其在小腿、手臂、腹中線、外陰及肛門(mén)周?chē)鹊胤?,毛發(fā)分布有男性化傾向。但是,很多女性都會(huì)忽略這一癥狀,很多人不會(huì)意識(shí)到要去婦科或內(nèi)分泌檢查,而去了皮膚科或美容院,以致于延誤了病情。
多囊卵巢綜合征不只會(huì)影響個(gè)人形象,還會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的危害——因多囊卵巢綜合征長(zhǎng)期閉經(jīng),無(wú)排卵,子宮內(nèi)膜持續(xù)接受雌激素的刺激,無(wú)孕激素對(duì)抗和周期性?xún)?nèi)膜脫落,故發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)性增加,同時(shí)多囊卵巢綜合征常存在胰島素抵抗,故高血壓、糖尿并冠心病發(fā)病率增加。
但是,目前多囊卵巢綜合征病因尚不明確,現(xiàn)代化生活方式、遺傳因素都對(duì)它有影響。
卵巢關(guān)于女性的生育,必須要好好愛(ài)護(hù)它!
如何判斷卵巢健康?
如果出現(xiàn)以下癥狀,那就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查了。
1、月經(jīng)以前總是如期來(lái)到,而最近變得絲毫沒(méi)有規(guī)律,常常讓您手忙腳亂。
2、開(kāi)始痛經(jīng)或者痛經(jīng)持續(xù)加重了。
3、想懷孕,卻總不能如愿。研究發(fā)現(xiàn),卵巢囊腫是導(dǎo)致不孕癥的一個(gè)病因。
4、運(yùn)動(dòng)或者靜坐后站起,會(huì)感到小腹有些疼痛。這可能是因?yàn)槟夷[內(nèi)的積液在重力作用使卵巢下垂,當(dāng)您運(yùn)動(dòng)時(shí)就有一種墜痛。
5、明明在積極減肥,卻不見(jiàn)纖腰出現(xiàn),反而肚腩凸凸。有些人發(fā)現(xiàn)在減肥過(guò)程中,腹脹越來(lái)越嚴(yán)重,可能是患上了卵巢囊腫。
6、尿頻或排尿困難,這是可能是因?yàn)檩^大的囊腫擠壓到了膀胱所致。
如何保護(hù)卵巢?
按摩三陰交穴
人體的任脈、督脈、沖脈這三條經(jīng)脈的經(jīng)氣都同起于子宮和卵巢。其中,任脈主管人體全身之血,督脈主管人體全身之氣,沖脈是所有經(jīng)脈的主管。每天晚上5點(diǎn)-7點(diǎn),腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí),用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,能保養(yǎng)子宮和卵巢。
勞逸結(jié)合,釋放壓力
工作上注意勞逸結(jié)合、擺脫精神上的壓力,調(diào)整好心態(tài),注意自我保健,保持良好的心態(tài)和開(kāi)朗樂(lè)觀的性格,對(duì)于卵巢的健康有益無(wú)害。
飲食上呵護(hù)卵巢
1、不要過(guò)多地?cái)z入鹽分。過(guò)咸的食物,不利于體內(nèi)的水分排出,會(huì)影響卵巢的正常排卵,嚴(yán)重者會(huì)損害卵巢,引起月經(jīng)不調(diào)。
2、注意高鈣食物的攝入。美國(guó)科研人員發(fā)現(xiàn),天天都攝取高鈣食物能降低卵巢癌的發(fā)生率。調(diào)查結(jié)果表明每日攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌的發(fā)生率。
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