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卵巢切除后怎么保養(yǎng) 卵巢切除后的保養(yǎng)注意事項(xiàng)

婦科編輯
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關(guān)鍵詞： #卵巢

在生活中，可能會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而患有卵巢疾病，有一些人在患有卵巢疾病就需要直接加卵巢切除，但是切除卵巢對(duì)于女性朋友的身體健康也會(huì)造成一定的影響，因此我們就應(yīng)該做好全面的保養(yǎng)，以及來(lái)了解一下卵巢切除后怎么保養(yǎng)，大家一定要認(rèn)真的閱讀這方面的內(nèi)容。

卵巢切除后怎么保養(yǎng)

1.子宮切除者,不會(huì)再有月經(jīng).

2.手術(shù)后6-8周,等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原,即可有正常性生活.

3.手術(shù)后6-8周內(nèi)避免提重物超過(guò)3公斤,彎腰取物及爬樓梯,可適當(dāng)使用束腹帶.

4.3個(gè)月內(nèi)勿久坐,長(zhǎng)途旅行,避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運(yùn)動(dòng),以免造成骨盆腔內(nèi)出血.

5.入廁后,由前往后擦拭以避免感染.

6.子宮卵巢切除手術(shù)后的保養(yǎng)要做到在手術(shù)后觀察傷口是否有紅,腫,熱,痛或不正常的分泌物,若有以上癥狀要盡速回診.

7.多吃蔬果及高纖類之食物,每天攝取2000-3000cc水份,預(yù)防便秘.

8.若有雙側(cè)卵巢切除者,易有骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,應(yīng)多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取,如:動(dòng)物骨骼,小魚乾,大豆類食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免跌倒骨折.

9.6周內(nèi)勿采陰道灌洗及盆浴.

10.多攝取含蛋白質(zhì),維生素及鐵質(zhì)的食物,如:魚湯,葡萄,櫻桃,蔬菜等.

11.刺激性及易產(chǎn)氣食物盡量少吃.以上這些就是關(guān)于子宮卵巢切除手術(shù)后的保養(yǎng).排氣排便后就可以正常飲食了，什么都可以吃，沒(méi)有限制。術(shù)后2天可以床上活動(dòng)，3天可以下地，1周左右可以適當(dāng)活動(dòng)，2周左右就可以自由活動(dòng)了。6周后可以正?；顒?dòng)。術(shù)后一般是雞湯、魚湯、豬蹄湯。

卵巢切除后的保養(yǎng)注意事項(xiàng)

1、緩解精神壓力，可從事一些全身運(yùn)動(dòng)，如游泳，跑步，每周進(jìn)行一至二次，每次30分鐘。

2、保存良好飲食習(xí)慣，保證充分營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)脂肪是給卵巢最好的保護(hù)。

3、遠(yuǎn)離電磁污染，給卵巢最貼心的呵護(hù)。

4、保健品對(duì)的卵巢的保養(yǎng)作用也是不可小覷，尤其是鹿胎對(duì)卵巢的修復(fù)和保養(yǎng)作用，它能對(duì)卵巢先修后補(bǔ)，讓女人有源源不斷的活力，越活越年輕。

了解卵巢切除后怎么保養(yǎng)之后對(duì)于女性朋友的身體健康恢復(fù)也會(huì)有一定的幫助，我們可以多吃富含蛋白質(zhì)或者是維生素的食物，但是應(yīng)該減少含有刺激性的食物，如此才能夠讓自己的身體健康得到一定的保障，希望女性朋友一定要重視這些內(nèi)容。

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