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產(chǎn)后同房陰道干澀怎么辦 產(chǎn)后同房陰道干澀的處理方法

產(chǎn)科編輯
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關(guān)鍵詞: #同房 #陰道

產(chǎn)后同房陰道干澀怎么辦呢?想必這是很多產(chǎn)后媽媽都會遇到的問題。那么,該怎么辦呢?下面小編分享了產(chǎn)后同房陰道干澀的處理,希望能幫助到你。

產(chǎn)后同房陰道干澀的處理

溫柔小技巧1:至少擁抱20秒

據(jù)說,擁抱時間達(dá)到20秒鐘會增加兩個人體內(nèi)后葉催產(chǎn)素的分泌量。面對面的身體接觸會讓雙方產(chǎn)生深度依戀的感覺,對于女性來說,簡單的擁抱就能調(diào)動起她們的性欲。

溫柔小技巧2:更多的愛撫

盡量在夫妻生活時可以多一些撫摸、親吻等前奏,以激發(fā)寶媽的激情,使寶媽陰道口放松,陰道內(nèi)也有會慢慢變得濕潤。當(dāng)寶媽不愿意時,千萬不要勉強(qiáng)!

溫柔小技巧3:延長前戲時間

可以把前戲變得更溫柔、更耐心一些,適當(dāng)延長時間,給予充分的愛撫。

溫柔小技巧4:盡量放松身體

進(jìn)入前,寶媽不要緊張,可以做深呼吸,讓全身放松,而丈夫的動作一定要輕柔,如寶媽有不適最好馬上停止,以免造成損傷或心理恐懼。記住要充分濕潤之后才可以進(jìn)入,避免發(fā)生性交疼痛的情況。

溫柔小技巧5:適當(dāng)使用潤滑劑

使用潤滑劑也是個好辦法,不過,有些女性之前可能因為經(jīng)歷了疼痛的性生活,對之產(chǎn)生恐懼感,越緊張癥狀就越嚴(yán)重,即使?jié)櫥瑒┮矝]有效果。這樣的情況,建議最好停止常規(guī)的性生活方式,先從比較溫和的撫摸開始,再以手指插入,待適應(yīng)一段時間后,才用陰莖進(jìn)入。

產(chǎn)后同房,很多男性喜歡“連續(xù)作戰(zhàn)”,這個千萬不要!產(chǎn)后寶媽的身體處于恢復(fù)期,無論傷口,還是體內(nèi)的性激素的分泌都在恢復(fù)中,這個時候身體要“連續(xù)作戰(zhàn)”,可能會引起女性會陰傷口出血、增加女性疼痛感、心理恐懼感。

產(chǎn)后第一次同房的注意事項

1.注意避孕

對于大多數(shù)婦女而言,月經(jīng)還未及時回潮,但是仍然有排卵的風(fēng)險,所以如果夫妻雙方進(jìn)行性生活一定要采用有效的避孕措施來避免再度懷孕。由于此時月經(jīng)還沒有完全恢復(fù),所以用安全期來避孕不靠譜。而且如果計劃外受孕的話,新媽媽會很痛苦,而且極有可能影響到哺乳,所以第一次同房進(jìn)行避孕是非常必要的。

2.性生活前后要特別注意衛(wèi)生問題

性交前,男女雙方都必須細(xì)心清洗生殖器官和外陰,尤其是妻子應(yīng)該在性生活后立即沖洗下身,防止細(xì)菌感染。

3.產(chǎn)后6周會陰傷口會慢慢愈合

在產(chǎn)婦生產(chǎn)后第六周左右,會陰傷口會慢慢愈合,但是新生組織還很稚嫩,所以在進(jìn)行性生活時,丈夫要注意更加耐心,動作溫柔,避免粗暴。

4.初次性生活可能會陰道干澀

哺乳期女性體內(nèi)性激素水平極低,性欲差,這就使得陰道分泌物少,干澀不濕滑。與此同時,恢復(fù)外陰腺體的分泌功能也需要一段時間才行。因此,在第一次進(jìn)行性生活的時候,新媽媽可能會感到陰道十分干澀、疼痛難忍,如果遇到這樣的情況,夫婦雙方可以使用一些安全的潤滑劑來改善性生活。

5.一旦有不適需立即停止

如果性交時丈夫已經(jīng)動作十分小心、也有較長時間的前戲,但新媽媽仍然一直感到疼痛的話,那么最好咨詢一下醫(yī)生。有些癥狀,比如,撕裂傷口或者會陰側(cè)切的縫合方式等就會引起身體的不適,這就需要更進(jìn)一步的手術(shù)進(jìn)行矯正。同時,如果發(fā)現(xiàn)陰道分泌物有異味,那么可能是感染了,也要到醫(yī)院治療。

除了要更加呵護(hù)女性之外,產(chǎn)后陰道干澀還可能是因為缺乏維生素B2。所以,寶媽不妨多食用富含維生素B2的食物。比如,奶類及其制品,動物肝腎,蛋黃,鱔魚,胡蘿卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等。如果癥狀比較嚴(yán)重,也不可怕,可按時適量服用維生素B2片。

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