高血脂患者需要吃藥嗎？血脂高的預(yù)防措施有哪些？
內(nèi)分泌科編輯
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人體內(nèi)的血脂水平出現(xiàn)異常，對(duì)健康不利，一般需要及時(shí)處理。但是，到什么程度才能服用降脂藥物，一般沒(méi)有具體的標(biāo)準(zhǔn)，因人而異。如果血脂過(guò)高，如果沒(méi)有其他疾病，可以在醫(yī)生的建議下服用降脂藥。如果有心腦血管疾病，在血脂不高的情況下，醫(yī)生也建議服用降低血脂的藥物，主要是為了防止血脂過(guò)高加重病情的發(fā)展。
如何預(yù)防高血脂？
1、血脂高一般是因?yàn)樯罘绞讲缓枚a(chǎn)生的，所以在日常生活中需要注意相關(guān)生活方式的調(diào)整，培養(yǎng)科學(xué)合理的健康生活方式。
2、盡量保持清淡的飲食，吃低鹽、低脂肪的食物，盡量避免腌制、油膩的食物。同時(shí)，也要注意戒煙戒酒，避免刺激性的飲食。
3、日?？梢赃m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉和戶外運(yùn)動(dòng)，有利于提高身體素質(zhì)，同時(shí)提高自己對(duì)疾病的抵抗力。在一定程度上也有利于自身體重的控制，除了預(yù)防血脂過(guò)高外，還可以避免過(guò)度肥胖對(duì)身體關(guān)節(jié)的壓迫和誘發(fā)其他疾病等不良影響。
4、為自己制定體檢計(jì)劃，定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)體檢，檢查自己血脂水平的變化，發(fā)生異常后立即發(fā)現(xiàn)處理。
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