血糖值高的飲料是什么？
內(nèi)分泌科編輯
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血糖值高的患者盡量不要喝飲料可以喝白開(kāi)水、礦泉水等。飲料中含有葡萄糖多糖等成分，對(duì)血糖值的上升有很大影響。此外，除了飲料意飲料，還要注意飲食，不要吃含糖量高的水果和含糖量高的食物。高血糖對(duì)身體的影響非常大，高血糖也會(huì)引起很多并發(fā)癥，高血糖患者必須控制自己的血糖，按照醫(yī)生的指示正確治療。
高血糖的危害
1、高血糖的危害主要是血糖值高引起的并發(fā)癥、急性并發(fā)癥引起酮酸中毒、高血糖值高滲透綜合征、乳酸中毒等死亡率高，這是高血糖值并發(fā)癥引起的。
2、慢性病發(fā)癥可引起腦梗塞、高血壓、腦出血、中風(fēng)等問(wèn)題，也可引起眼底和口腔病變。這些疾病對(duì)身體的傷害非常大，不及時(shí)治療容易引起生命危險(xiǎn)。
如何預(yù)防高血糖
1、飲食上清淡為主，對(duì)于含糖量和熱量比較高的食物不要吃，比如，蛋糕，飲料等。多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)減少鹽的攝取量。
2、多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)方法控制血糖值，運(yùn)動(dòng)提高身體抵抗力和免疫力，減少其他疾病的發(fā)生。
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