腋下37.5度算發(fā)燒嗎
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在日常生活中,我們都會出現(xiàn)一些身體不適的狀況,比如頭疼、發(fā)燒等。而對于發(fā)燒這個癥狀,大家通常認為腋下37.5度以上就可以算是發(fā)燒了。那么,腋下37.5度算發(fā)燒嗎?事實真的是這樣的嗎?
首先,關(guān)于人體溫度,我們需要知道一些基本的知識。通常情況下,成年人正常體溫為36.5-37.5度,超過37.5度就可以被認為是發(fā)燒了。但是,這種情況大多是測量口腔或者肛門的溫度。當我們使用腋下測量體溫時,由于被測量部位接觸的空氣較多,導(dǎo)致測量結(jié)果會相對較低,一般要加0.5度左右才能與口腔或肛門測量的結(jié)果相同。
那么,腋下37.5度算發(fā)燒嗎?答案是:取決于個人體質(zhì)和日常狀態(tài)。對于一個平時體溫偏低、呼吸系統(tǒng)較弱或者衛(wèi)生狀況欠佳的人來說,腋下37.5度可能就已經(jīng)算是發(fā)燒了。而對于另一些體溫相對較高,身體比較健康的人來說,37.5度可能僅是一種正常的反應(yīng)。
那么,實際上該怎樣判斷自己是否發(fā)燒呢?首先,建議采用口腔測量或肛門測量的方法,如果體溫超過37.5度,就可以認定為輕微發(fā)燒,需要注意保暖,適當休息。而如果體溫超過38度,就可以認定為較為嚴重的發(fā)燒,需要盡快請假休息,并且去醫(yī)院進行進一步的診斷和治療。