嬰兒何時添加輔食 教你6種判斷方法

1、體重
體重需要達到出生時的2倍,至少達到6千克。
2、吃不飽
比如說寶寶原來能一夜睡到天亮,卻經(jīng)常半夜哭鬧,或者睡眠時間越來越短,每天母乳喂養(yǎng)次數(shù)增加到8~10次或喂配方奶粉1000毫升,但寶寶仍處于饑餓狀態(tài),一會兒就哭,一會兒就想吃。當寶寶在6個月前后出現(xiàn)生長加速期時,是開始添加輔食的最佳時機。
3、發(fā)育
寶寶能控制頭部和上半身,能夠扶著或靠著坐,胸能挺起來,頭能豎起來,寶寶可以通過轉頭、前傾、后仰等來表示想吃或不想吃,這樣就不會發(fā)生強迫喂食的情況。
4、行為
如別人在寶寶旁邊吃飯時,寶寶會感興趣,可能還會來抓勺子,搶筷子。如果寶寶將手或玩具往嘴里塞,說明寶寶對吃飯有了興趣。
5、伸舌反射
很多父母都發(fā)現(xiàn)剛給寶寶喂輔食時,寶寶常常把剛喂進嘴里的東西吐出來,認為是寶寶不愛吃。其實寶寶這種伸舌頭的表現(xiàn)是一種本能的自我保護,稱為“伸舌反射”,說明喂輔食還不到時候。伸舌反射一般到4個月前后才會消失。如果在消失之前堅持喂輔食,一味地硬塞、硬喂,不僅父母很有挫折感,讓寶寶也覺得不愉快,不利于良好飲食習慣的培養(yǎng)。
6、吃東西
如果當父母舀起食物放進寶寶嘴里時,寶寶會嘗試著舔進嘴里并咽下,寶寶笑著,顯得很高興、很好吃的樣子,說明寶寶對吃東西有興趣,這時就可以放心給寶寶喂食了,如果寶寶將食物吐出,把頭轉開或推開父母的手,說明寶寶不要吃也不想吃。父母一定不能勉強,隔幾天再試試。